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揭秘骨質(zhì)疏松最青睞的5類人

2017-02-08 來源:醫(yī)數(shù)iFU  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:酗酒導致骨密度降低,酗酒使成骨細胞功能受抑制,抑制人骨生長因子,使睪酮水平下降,易導致骨松和骨折。有專家建議:飲酒者每天乙醇攝入量在11~29克為宜,高于30克為過量,有害健康。

  骨質(zhì)疏松在生活中不會直接危害我們的生命健康,但是還是會一樣給患者的生活帶來一定的影響。雖然其并沒有引起我們的重視,但是為了身體的健康,我們還是需要對其有更多的了解。那么骨質(zhì)疏松最容易發(fā)生在哪些人群上呢?

  易患骨質(zhì)疏松的5類人

  1、酗酒者

  酗酒導致骨密度降低,酗酒使成骨細胞功能受抑制,抑制人骨生長因子,使睪酮水平下降,易導致骨松和骨折。有專家建議:飲酒者每天乙醇攝入量在11~29克為宜,高于30克為過量,有害健康。

  2、喜歡高鹽飲食者

  高鹽飲食也是骨松癥的高危險因素,因為鈉排出同時也帶尿鈣排泄,從而導致骨丟失。

  3、長期偏食

  偏食會致鈣、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素的缺乏,導致骨基質(zhì)蛋白合成不足。

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