骨質(zhì)疏松其實就是單位體積內(nèi)的骨量降低，患者朋友常常感覺到腰酸背疼，也很容易發(fā)生骨折，而這些癥狀對患者朋友來說是很難接受的，其實目前臨床上針對這種疾病也有很多特別好的治療方式，患者朋友可以根據(jù)自己的實際病情選擇最適合自己的。

　　1、體育療法：主要是讓患者朋友加強體育運動，特別是患者朋友必須要去戶外鍛煉，這樣可以調(diào)節(jié)全身的代謝狀態(tài)，改善骨骼血液循環(huán)、緩解骨質(zhì)疏松的主要癥狀，太極拳特別有利于自身功能鍛煉，因此我們也可以把這個當(dāng)做骨質(zhì)疏松的預(yù)防和治療方式。

　　2、物理療法：護(hù)理療法主要有熱療、超短波等。如果患者朋友有條件的話，也可以進(jìn)行“骨質(zhì)疏松治療儀”治療。有研究發(fā)現(xiàn)，病人經(jīng)5-8次治療后，腰背腿痛等癥狀會明顯的減輕，病人骨密度會呈增長趨勢，這是單用藥物治療不能相比的一種有效治療手段。

　　3、補充維生素D。這是主要的治療方法之一，患者朋友要適當(dāng)?shù)难a充一些維生素d，但是大家也要注意，如果補充大劑量的話，劑量補充維生素D會引起高血鈣癥。

　　4、骨質(zhì)疏松患者需口服鈣劑。碳酸鈣、葡萄糖酸鈣都可應(yīng)用，口服鈣劑后大家也應(yīng)該多喝水，避免尿路結(jié)石癥狀。

　　骨質(zhì)疏松的主要治療方法就是以上這些了，其實骨質(zhì)疏松主要是維生素d和鈣元素的缺乏導(dǎo)致的，所以在平常生活中，大家就必須要注意這兩種營養(yǎng)元素的補充，如果老年人已經(jīng)患有骨質(zhì)疏松的話，那么就需要及時去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。