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骨折手術(shù)后不鍛煉,當心成這樣……

摘要:據(jù)恢復(fù)的情況,制定系統(tǒng)的康復(fù)項目,如,中藥熏洗、紅外線、蠟療、CPM等進行運動療法、作業(yè)療法,不僅治愈外傷、更最大限度恢復(fù)肢體的功能,達到真正的康復(fù),讓其重新回歸家庭和社會。

  張女士曾經(jīng)做過股骨干下段骨折手術(shù),現(xiàn)在出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)僵直、活動不便的情況,該怎么辦?

  鄭州仁濟醫(yī)院董其強主任指出,造成關(guān)節(jié)僵硬的原因可能是由于患者術(shù)后未按醫(yī)生要求進行功能鍛煉。

  由于長時間的固定,膝關(guān)節(jié)活動受限,肌肉廢用。當骨折愈合解除固定后,就會出現(xiàn)肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬。

  下肢骨折術(shù)后,避免肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬的方法,就是要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行循序漸進的功能鍛煉,還可以配合藥物熏洗、理療等治療方法。

  鄭州仁濟醫(yī)院作為鄭州市以創(chuàng)傷急救為特點的急救站,每天收治的骨折病人、外傷病人有很多,術(shù)后大多都需要固定。為了避免長時間的固定出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮等情況,醫(yī)院在建院之初就成立了康復(fù)醫(yī)學(xué)中心。

  在這里治療的病人,一般在術(shù)后第二天就開始進行相應(yīng)的功能鍛煉,康復(fù)醫(yī)師來到病人床前,為其進行手法按摩、關(guān)節(jié)活動等。

  根據(jù)恢復(fù)的情況,制定系統(tǒng)的康復(fù)項目,如,中藥熏洗、紅外線、蠟療、CPM等進行運動療法、作業(yè)療法,不僅治愈外傷、更最大限度恢復(fù)肢體的功能,達到真正的康復(fù),讓其重新回歸家庭和社會。

  這些方法有利于改善關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán),消除局部腫脹,促進關(guān)節(jié)滑液分泌增加,起到松解軟組織粘連、增加肌肉張力的作用。

  肢體功能鍛煉要被動鍛煉和主動鍛煉相結(jié)合,被動鍛煉可在借助機器和家人的幫助下進行。

  自主鍛煉的方法

  術(shù)后患者躺在床上進行抬腿鍛煉

  半個月后可坐在床邊進行屈膝鍛煉

  三個月后,可站在床邊進行下蹲運動

  每日鍛煉1~2次,每次約20~60分鐘

  由于這種被動鍛煉有疼痛感,因此要堅持并逐步增加屈膝的力量和程度,循序漸進,切忌操之過急。在自主功能鍛煉的同時,還可配合藥物熏洗和理療。

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