預(yù)防骨質(zhì)疏松，要記住其發(fā)病誘因是這些

2016-11-16 來源：鶴壁中醫(yī)骨科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：激素調(diào)節(jié)失控，如雌激素、甲狀旁腺激素、降鈣素、活性維生素D、甲狀腺素、雄激素、腎上腺皮質(zhì)激素等調(diào)節(jié)紊亂可引發(fā)骨質(zhì)疏松。

　　眾所周知，老年人、絕經(jīng)女性是患上骨質(zhì)疏松的主要群體，但是卻很少有人知道患上骨質(zhì)疏松的具體原因。我們?nèi)粝腩A(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生，就一定要對(duì)其發(fā)病原因做到了如指掌。那么，誘發(fā)骨質(zhì)疏松的原因有哪些?

　　誘發(fā)老年人骨質(zhì)疏松的原因

　　1、廢用性結(jié)果：如果是長期臥床，活動(dòng)量減少，長期不見陽光，鈣的轉(zhuǎn)化就會(huì)減少，而致骨質(zhì)疏松。

　　2、骨合成減少：不論男性激素還是女性激素，都具有合成蛋白質(zhì)的作用。但是老年女性性激素分泌減少，骨合成作用就會(huì)相對(duì)減弱，時(shí)間久了就會(huì)形成骨質(zhì)疏松癥。

　　3、缺乏維生素D：只靠每日從食物中攝取的維生素D，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠人體的需要。而陽光中的紫外線可以促進(jìn)皮膚中膽固醇合成轉(zhuǎn)化為維生素D，以滿足人體的需求。所以，如果長時(shí)間的缺乏光照，也會(huì)造成骨質(zhì)疏松癥。

　　4、鈣代謝失調(diào)：也是誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥的病因之一。特別是老年人性激素減少而腎上腺皮質(zhì)酮相對(duì)增多，而腎上腺皮質(zhì)酮不僅會(huì)影響骨合成，還會(huì)影響腸中鈣的吸收，使糞便中鈣排出增多，同時(shí)又影響腎小管使鈣吸收減少，排出增多。

　　誘發(fā)年輕人骨質(zhì)疏松的原因

　　1、長期服用激素類藥物：長期服用激素類藥物可導(dǎo)致藥物性骨質(zhì)疏松，如長期應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素。

　　2、酗酒、吸煙、過多咖啡和咖啡因攝入：酗酒、吸煙、過多咖啡和咖啡因攝入也是骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)因素。

　　3、激素調(diào)節(jié)失控：激素調(diào)節(jié)失控，如雌激素、甲狀旁腺激素、降鈣素、活性維生素D、甲狀腺素、雄激素、腎上腺皮質(zhì)激素等調(diào)節(jié)紊亂可引發(fā)骨質(zhì)疏松。

　　4、營養(yǎng)缺失：營養(yǎng)缺失也是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的一大病因，如鈣的攝入不足、微量元素缺乏、長期蛋白質(zhì)營養(yǎng)缺乏、維生素C缺乏等。

　　5、疾病引起的骨質(zhì)疏松：疾病也可引起骨質(zhì)疏松，如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、慢性消化系統(tǒng)疾病、惡性腫瘤、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、高胱氨酸尿癥、性腺功能減退癥等。