三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科治療 > 康復理療 > 什么原因導致脊柱側彎?脊柱側彎用什么睡姿

什么原因導致脊柱側彎?脊柱側彎用什么睡姿

2016-11-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于脊柱不好的人來說,長期偏重于某一側臥位,脊柱會逐漸側彎,輕者醒后腰背僵硬不適,需要起床活動方可恢復正常,重者則可能使原有的病情進一步惡化。

  脊柱側凸俗稱脊柱側彎,它是一種脊柱的三維畸形,包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。正常人的脊柱從后面看應該是一條直線,并且軀干兩側對稱。如果從正面看有雙肩不等高或后面看到有后背左右不平,就應懷疑“脊柱側凸”。

  這個時候應拍攝站立位的全脊柱X線片,如果正位X線片顯示脊柱有大于10度的側方彎曲,即可診斷為脊柱側凸。

  輕度的脊柱側凸通常沒有明顯的不適,外觀上也看不到明顯的軀體畸形。較重的脊柱側凸則會影響嬰幼兒及青少年的生長發(fā)育,使身體變形,嚴重者可以影響心肺功能、甚至累及脊髓,造成癱瘓。輕度的脊柱側凸可以觀察,嚴重者需要手術治療。脊柱側凸是危害青少年和兒童的常見疾病,關鍵是要早發(fā)現(xiàn)、早治療。

  那么引起脊椎側彎的原因有哪些?

  1、神經(jīng)癱瘓性脊柱側彎。這種側彎最主要的是脊髓前角灰質炎后遺癥,其次有腦癱后遺癥等。

  2、幼年患者的膿胸、結核性胸膜炎及在未成年患者胸壁上施行胸廓成形術,均可導致十分嚴重的脊柱側彎。

  3、營養(yǎng)不良。佝僂病患者有發(fā)生脊柱側彎的可能,且多發(fā)生在胸椎上段。

  4、神經(jīng)刺激性脊柱側彎。如腰突癥等病。

  5、后天性下肢長短不齊者及放療后的脊柱側彎。嬰兒由于某種疾病接受放射治療,放射抑制了椎體的生長,這種抑制可能是嚴重的,因而可能引起嚴重的畸形。脊柱側凸俗稱脊柱側彎,它是一種脊柱的三維畸形,包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。正常人的脊柱從后面看應該是一條直線,并且軀干兩側對稱。如果從正面看有雙肩不等高或后面看到有后背左右不平,就應懷疑“脊柱側凸”。

  脊柱側彎用什么睡姿

  很多人都喜歡側著睡,尤其是采取右側臥的睡姿,認為這樣不會壓迫心臟,是正確的健康睡姿。但對于脊柱不好的人來說,長期偏重于某一側臥位,脊柱會逐漸側彎,輕者醒后腰背僵硬不適,需要起床活動方可恢復正常,重者則可能使原有的病情進一步惡化。

  那么,什么樣的睡姿對脊柱健康最有利呢?

  研究顯示,最利于脊柱健康的睡眠姿勢應以仰臥為主,側臥為輔,要左右交替,側臥時左右膝關節(jié)微屈對置。俯臥、半俯臥、半仰臥或上、下段身體扭轉而睡,都屬于不良睡姿,應及時糾正。例如,有人喜歡趴著睡,為了呼吸,只能將頭扭向一邊,這樣會發(fā)生1~4頸椎扭傷。頸軸側彎,達到失代償時,就會出現(xiàn)頭昏、頭痛和眼、耳、鼻喉等癥狀。又如,有些婦女帶孩子睡覺,常面向孩子側臥,如果枕頭不合身材高度,將置頸胸椎于強迫體位,容易形成側彎,可導致脊柱病。另外,睡覺時頭部應放于枕頭中央,以防落枕。脊柱疾病患者應選擇相對較硬的木板床,而彈簧床對脊柱生理平衡沒有任何好處。

  與此同時,糾正生活中的很多不良姿勢對脊柱的保健也十分重要。比如,有人平時姿勢尚好,但當看小說、看電視時,不是窩在沙發(fā)里,就是趴在床上,而且習慣把頭靠在床欄桿上或沙發(fā)扶手上,長期維持這樣的姿勢便會形成屈頸、屈背、扭腰等不良姿勢,這樣會因脊柱椎間韌帶損傷而致該段脊柱失穩(wěn),導致脊柱疾病。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房