習慣性肩關(guān)節(jié)脫位的病人，往往在公共汽車上向上扶住把手時，甚至穿衣伸袖、展臂擦背、舉臂掛衣等日常生活的動作，都可引起肩關(guān)節(jié)的脫位。

　　在拉薩某單位工作的黎先生一段時間以來經(jīng)常關(guān)節(jié)脫位，他一直難尋原因，想就此征詢一下專家。

　　大夫答：關(guān)節(jié)脫位的定義是在運動時，關(guān)節(jié)面之間的活動超過了正常范圍，不能自行回復時，即造成了關(guān)節(jié)脫位。各種暴力?？梢痍P(guān)節(jié)脫位。而習慣性關(guān)節(jié)脫位是指并無暴力，而是由于日常生活中的一些動作造成的關(guān)節(jié)脫位。

　　這些病人有的來醫(yī)院整復，有些病人由于多次脫位關(guān)節(jié)囊已很松，可以自行復位。習慣性肩關(guān)節(jié)脫位可由先天性肩關(guān)節(jié)發(fā)育不良或關(guān)節(jié)本身或周圍結(jié)構(gòu)薄弱所引起的關(guān)節(jié)脫位，常常是對稱的。

　　還有損傷性脫位時，治療處理不當，肩關(guān)節(jié)脫位后，未及時送醫(yī)院復位，或有的肩關(guān)節(jié)脫位合并有關(guān)節(jié)其它部位的損傷撕裂，因治療不當導致畸形愈合或不愈合，增加了肩關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定性，造成肩關(guān)節(jié)的習慣性脫位。

　　更多的病人和醫(yī)生認為肩關(guān)節(jié)脫位復位后便萬事大吉，這是錯誤的。肩關(guān)節(jié)脫位復位后若無適當?shù)耐夤潭?，回去后照樣從事各種肩關(guān)節(jié)的活動便會引起再脫位。肩關(guān)節(jié)脫位時，關(guān)節(jié)囊已破，雖說肩關(guān)節(jié)已復位，但關(guān)節(jié)囊及周圍損傷的軟組織的愈合尚需約3周時間。

　　因此關(guān)節(jié)復位后，必須將肩關(guān)節(jié)固定3周。方法是用三角巾或繃帶將肘關(guān)節(jié)屈曲9 0度，把前臂懸掛固定，同時鼓勵病人進行手腕和手指活動，嚴禁上臂外旋。3周后才能取消固定，自主鍛煉。一般在復位后2至3個月，肩關(guān)節(jié)可恢復正常機能。

　　傷后一個月可開始做不舉高息肢的輕工作，2至3個月后才能恢復原來工作。否則肩關(guān)節(jié)很容易再脫位，造成習慣性肩關(guān)節(jié)脫位。