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骨質(zhì)疏松癥患者需謹(jǐn)防骨折

2016-10-09 來源:39健康網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:據(jù)介紹,全世界大約有2億骨質(zhì)疏松患者,每3名女性中有1名骨質(zhì)疏松癥患者,而每5名男性中就有1人患有該疾病 。目前我國骨質(zhì)疏松癥患者已達(dá)8600萬人,2010年達(dá)到1億人。
   骨質(zhì)疏松癥最主要的危害就是骨折,特別是老年骨質(zhì)疏松癥患者要積極預(yù)防骨折發(fā)生。
 
  據(jù)介紹,全世界大約有2億骨質(zhì)疏松患者,每3名女性中有1名骨質(zhì)疏松癥患者,而每5名男性中就有1人患有該疾病 。目前我國骨質(zhì)疏松癥患者已達(dá)8600萬人,2010年達(dá)到1億人。 50歲以上婦女骨質(zhì)疏松發(fā)病率高達(dá)50%,70歲以上男性發(fā)病率超過20%。南京市疾病預(yù)防控制中心在對南京市358名中老年婦女骨質(zhì)調(diào)查中發(fā)現(xiàn),骨質(zhì)疏松發(fā)病率達(dá)到了47.1%,其中55-60歲年齡組骨質(zhì)疏松的發(fā)生率高于50-54歲年齡組,并且隨著年齡的增大骨質(zhì)疏松的發(fā)生率也在逐漸上升,超重或者肥胖者骨質(zhì)疏松的發(fā)生率較低,胖瘦女性骨質(zhì)疏松的發(fā)生比例將近1:2。調(diào)查還顯示,南京市部分中老年女性骨密度已經(jīng)明顯下降,平均年齡每大一歲,骨質(zhì)密度就下降2.07%。
 
 
  金暉副主任醫(yī)師提醒說,骨質(zhì)疏松患者易發(fā)脆性骨折,是骨強(qiáng)度下降的最終體現(xiàn),因此中老年人應(yīng)及時(shí)進(jìn)行骨密度測定,特別是女性年齡在65歲以上、男性70歲以上的老年人;50歲后有脆性骨折史;有骨質(zhì)疏松家族史;長期服用糖皮質(zhì)激素、利尿劑等;吸煙、過量飲酒;成年后性激素水平低下者等情況,均應(yīng)引起重視,及時(shí)到正規(guī)內(nèi)分泌科進(jìn)行排查。
 
  專家指出,一旦確診存在骨質(zhì)疏松癥,一定要及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,主要是緩解疼痛、增加骨密度、降低骨折發(fā)生率。否則,一旦發(fā)生骨質(zhì)疏松骨折,不僅患者骨折愈合過程緩慢,易發(fā)生延遲愈合或不愈合,而且會增大再骨折風(fēng)險(xiǎn),嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
 
  金暉副主任醫(yī)師指出,預(yù)防骨折的措施主要是積極參加適宜的體育鍛煉;在日常生活中,對老年人要加強(qiáng)防摔、防碰、防跌倒措施;提倡合理營養(yǎng)和膳食,攝入足夠的鈣質(zhì)和維生素D,并減少鹽的攝入;保持健康的體重,戒除煙、酒嗜好;及時(shí)治療影響老年人視力的疾病,如白內(nèi)障;正確使用鎮(zhèn)靜劑;已有骨質(zhì)密度明顯下降的老年人,及時(shí)應(yīng)用藥物干預(yù);老年人要預(yù)防跌倒,室內(nèi)要光線充足,地面要整潔干爽,切勿堆放雜物。浴室及廁所,宜安裝牢固的扶手及防滑墊,切勿舉高取物,常用物品,應(yīng)放近腰部位置的高度,要收好過長的電線,以免絆倒。
 
 
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