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當(dāng)心!長期腹瀉會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

2016-09-27 來源:家庭醫(yī)生在線  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:長期腹瀉,勢(shì)必影響到腸道的吸收功能,雖然平時(shí)也注重鈣的攝入,但被人體吸收利用的卻很有限。身體處于長期缺鈣的狀況,骨質(zhì)疏松自然不足為奇了。
   骨質(zhì)疏松是屬于骨科,而腹瀉是消化系統(tǒng)疾病,本應(yīng)沒有聯(lián)系的,但是如果長期的腹瀉就有可能會(huì)讓我們的骨頭脆弱,最后導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。聽起來是不是覺得很不可思議?下面就向大家講解下骨質(zhì)疏松與腹瀉之間的關(guān)系。
 
 
  一、年輕時(shí)長期腹瀉為骨質(zhì)疏松埋病根
 
  長期腹瀉,勢(shì)必影響到腸道的吸收功能,雖然平時(shí)也注重鈣的攝入,但被人體吸收利用的卻很有限。身體處于長期缺鈣的狀況,骨質(zhì)疏松自然不足為奇了。
 
  二、慢性腹瀉導(dǎo)致骨骼鈣流失
 
  鈣對(duì)人體的重要作用是不言而喻的。
 
  人體的神經(jīng)、肌肉、心、腎、肺發(fā)揮自身正常功能,都有賴于鈣離子的參與。同時(shí)鈣能夠促進(jìn)骨骼與牙齒的鈣化形成。在人體的骨骼中,主要成分就是2/3的鈣鹽和1/3的膠原蛋白。但是當(dāng)人進(jìn)入老年后,由于內(nèi)分泌及激素水平的變化,骨骼里的鈣和膠原蛋白會(huì)不斷地丟失,鈣的丟失,就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
 
  因此,現(xiàn)在老年人都很注意在平時(shí)的飲食過程中,加強(qiáng)鈣和膠原蛋白的攝入,以預(yù)防骨質(zhì)疏松。這些補(bǔ)充的鈣和膠原蛋白,必須經(jīng)過小腸的吸收進(jìn)入血液,然后再沉積到骨骼中。
 
  人體的腸道有7米長,在腸內(nèi)壁黏膜表面存在環(huán)形皺褶和成千上萬個(gè)絨毛及微絨毛,因此它的表面積增加了30多倍。試想當(dāng)我們把全部腸黏膜攤開時(shí),整個(gè)腸黏膜的面積有一個(gè)足球場(chǎng)那么大。這么大的黏膜面積,保障了進(jìn)入人體的營養(yǎng)物質(zhì)能夠被吸收,其中也包括鈣及膠原蛋白。
 
  但是,慢性腹瀉患者,由于發(fā)生炎性反應(yīng)和毒素的侵襲,小腸絨毛會(huì)萎縮,尖端變鈍,互相融合,整個(gè)絨毛不斷變短,進(jìn)而消失。環(huán)形皺褶減少,同時(shí)沒有萎縮的絨毛也雜亂無章,這些都會(huì)大大地減少腸黏膜的表面積,從而影響對(duì)鈣和膠原蛋白的吸收,并且腸道黏膜減少的情況是隨著慢性腹瀉病情的發(fā)展而發(fā)展的,這時(shí)候補(bǔ)充再多的鈣和膠原蛋白也無濟(jì)于事。
 
  所以長期腹瀉會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因也就不難理解了。
 
 
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