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你骨質(zhì)疏松了嗎?

2016-08-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一旦骨質(zhì)疏松發(fā)生,情況是很難逆轉(zhuǎn)的。治療骨質(zhì)疏松的目標(biāo)是:維持現(xiàn)有骨骼強(qiáng)健,預(yù)防骨量進(jìn)一步流失及減少骨折風(fēng)險(xiǎn)。

  骨質(zhì)疏松知多少

  1、什么是骨質(zhì)疏松癥?

  骨質(zhì)疏松癥是一種全身性骨骼疾病,以骨量減少、骨組織結(jié)構(gòu)破壞為特征,骨骼變得脆弱,容易發(fā)生骨折。在多數(shù)成年人中,尤以絕經(jīng)后婦女為主,骨密度會(huì)隨年齡逐漸下降,而骨質(zhì)疏松癥的患者,骨質(zhì)流失的速度更會(huì)加快。

  一旦骨質(zhì)疏松發(fā)生,情況是很難逆轉(zhuǎn)的。治療骨質(zhì)疏松的目標(biāo)是:維持現(xiàn)有骨骼強(qiáng)健,預(yù)防骨量進(jìn)一步流失及減少骨折風(fēng)險(xiǎn)。鈣質(zhì)及維生素D補(bǔ)充劑對(duì)骨骼健康有一定幫助,但大部分病人更需要醫(yī)生做定期檢查、診斷及服用醫(yī)生處方的藥物治療。

  2、什么原因引致骨質(zhì)疏松癥?

  更年期后的女性,體內(nèi)雌激素水平降低,維持骨骼強(qiáng)健的鈣質(zhì)不能被骨骼細(xì)胞吸收并流失血液中,令骨骼漸漸變得脆弱、多孔、而且容易斷裂,其他原因還有由藥物引致,例如使用類固醇等激素;年齡老化亦是因素之一。

  3、骨質(zhì)疏松癥有什么癥狀?

  骨質(zhì)疏松癥早期通常沒(méi)有明顯可見(jiàn)的癥狀,即使出現(xiàn)腰背部疼痛也常常被誤以為是“腰肌勞損”,“骨質(zhì)增生”等病變所引起,直至出現(xiàn)骨折才會(huì)被發(fā)現(xiàn)。隨著骨量流失,脊椎會(huì)被壓縮,令脊柱變短。這會(huì)令身高變矮及脊柱前屈度增加,后凸加重形成畸形(俗稱[駝背])。

  骨質(zhì)疏松極易發(fā)生骨折,常為首發(fā)癥狀和就醫(yī)原因。骨折亦會(huì)累及其他部位,例如髖骨和腕骨,通常因跌倒而引致。

  4、怎樣診斷骨質(zhì)疏松癥?

  通過(guò)檢查骨密度(BoneMineralDensity,BMD)如雙能量X光吸收測(cè)量?jī)x(DEXA)或超聲波等,都可準(zhǔn)確地診斷是否已患上骨質(zhì)疏松癥。

  5、骨質(zhì)疏松癥有什么危險(xiǎn)因素?

  ●年齡(70歲以上)

  ●絕經(jīng)后女性

  ●母系家族史

  ●低體重

  ●不良生活習(xí)慣,如體力活動(dòng)缺乏、吸煙、過(guò)度飲酒、咖啡及碳酸飲料等

  ●飲食中鈣和/或維生素D缺乏(光照少或攝入少)

  ●合并影響骨代謝的疾病和服用影響骨代謝的藥物(如長(zhǎng)期服用糖皮質(zhì)激素)

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