骨質疏松以后，為什么會變矮、為什么會駝背？

2016-08-09 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：人的骨骼不像橋一樣，它是一個自組裝、能夠自我改建修復的復合體。人通過鍛煉可以使肌肉變得越來越強壯，同樣也可以使骨骼越來越強壯。

　　骨質疏松是老年人的常見病，老年人又常合并脊柱的退變增生，身高變矮、駝背，這些疾病有什么內(nèi)在的聯(lián)系嗎？青年、中年和老年，她們的身高在逐漸變矮、背越來越駝。原來人的脊柱高度包括椎體高度和椎間盤的高度，而椎間盤的高度占了脊柱高度的1/4還多，隨著人的變老，椎間盤的含水量也逐漸變少，也就是說椎間盤的高度變小了，老語言人越活越老越抽抽就是這個原因，所以多數(shù)老人總是說“嗨，我變矮了”。

　　脊柱的變矮，隨之帶來的問題是穩(wěn)定脊柱的韌帶和肌肉的松弛和無力，也就出現(xiàn)了脊柱的不穩(wěn)定。這種現(xiàn)象就像帆船的桅桿一樣，我們把繩子拉緊的時候，帆才能揚起，當桅桿突然變短一截的結果？大家都知道，繩子就松了。人就和帆一樣，和繩子松一樣的表現(xiàn)就是腰背肌肉的相對無力，也就是說穩(wěn)定脊柱的周圍軟組織出現(xiàn)了無力，隨之而來的就是脊柱相對的不穩(wěn)定。

　　人的骨骼不像橋一樣，它是一個自組裝、能夠自我改建修復的復合體。人通過鍛煉可以使肌肉變得越來越強壯，同樣也可以使骨骼越來越強壯。骨骼本身實際上是一個彈性體，他在一定力的作用下，發(fā)生很小的形變，但是外力去除以后，形變就會消失恢復到原有的形狀，就像我們小的時候握的鋼絲一樣，輕輕折彎一下，鋼絲還會恢復到原有的形狀；但是如果外力過大，變形過大，他就不會恢復成原有的形狀；如果再大，鋼絲也就會折斷。人的骨骼不是鋼絲，會適應力的變化而改變，也就是說在一定的條件下骨骼可以越來越強壯，或者越來越虛弱，或者不變。有人做過這樣的研究，骨的受力在0~100μe，會出現(xiàn)骨骼廢用，骨量減少；100~1000μe，骨量保持；1000~3000μe，鍛煉或肌肉用力收縮，塑性變形，骨量及骨強度增加；3000~25000μe，骨微損傷，骨痛；>25000μe，過大的力量就會出現(xiàn)骨折。這也就不難解釋為什么會出現(xiàn)骨質增生，因為骨的局部出現(xiàn)不穩(wěn)定，為了重建穩(wěn)定，局部就會增生，其實就是骨異?；顒釉龆嗟慕Y果。正像我們生活中常見的一個現(xiàn)象一樣，夏天新栽的樹苗，根沒有扎穩(wěn)，為了防止連根拔起，我們會在要倒的一側支上一個棍子；輸電線路的轉彎處，我們會多支一個桿子。因此說骨質增生是由于骨骼不穩(wěn)定，人為了重建穩(wěn)定而做的反應，為了增加局部的穩(wěn)定，對于人的健康是有益的，可見單純?yōu)榱巳コ谴潭龅闹委熓菬o益的，如果骨刺被去除了，實際上骨的不穩(wěn)定就會增加，反而會起壞作用。那為什么有些人有了骨刺就痛了呢？原因是增生的骨質占據(jù)了神經(jīng)走行的位置，壓迫了神經(jīng)，也就出現(xiàn)了痛，所謂的放射性神經(jīng)痛。這種情況的治療就是去除骨刺，做神經(jīng)探查減壓的手術，解除對神經(jīng)的壓迫，但是記住“去除的增生的骨質是解除了壓迫，但是也破壞了穩(wěn)定，所以必須重建穩(wěn)定，這就是外科醫(yī)生為什么要打內(nèi)固定、還要取自體髂骨植骨融合的原因。

　　所以說骨質疏松、骨質增生、腰肌勞損這些問題雖然他們屬于不同的診斷，但是他們存在密切的聯(lián)系，容易混淆，他們的關系容易被搞亂，其實很簡單，彼此相互聯(lián)系，不可分割。