頸椎生理曲度的改變易導(dǎo)致骨質(zhì)增生

2016-07-24 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：從睡眠姿勢上講，枕頭過高、過底或枕的部位不當(dāng)，不良睡姿持續(xù)時(shí)間長，均易造成椎旁肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)平衡失調(diào)而產(chǎn)生不同程度的勞損。因此，喜歡臥高枕者及反復(fù)“落枕”者易患頸椎病。

　　頸椎生理曲度的改變是造成頸椎骨質(zhì)增生的原因之一。人的脊柱由頸椎、胸椎、腰椎、骶椎及尾骨組成。脊椎各段均有一定的弧度，稱為生理彎曲。頸椎段的生理曲凸向前方。在頸椎生理彎曲階段，脊髓神經(jīng)根從兩側(cè)椎間孔分出來，支配頸部及雙上肢的惑覺、運(yùn)動(dòng)功能。如果睡覺時(shí)枕頭過高，就會人為地造成頸椎生理彎曲度變直，各節(jié)頸椎失去正常位置，同時(shí)還會使頸椎周圍的韌帶及軟組織受力不均勻，使頸椎骨質(zhì)代償性增生，導(dǎo)致頸神經(jīng)根受擠壓，產(chǎn)生頸椎病的各種癥狀。所以，老年人睡覺應(yīng)避免枕頭過高。

　　(1)從睡眠姿勢上講，枕頭過高、過底或枕的部位不當(dāng)，不良睡姿持續(xù)時(shí)間長，均易造成椎旁肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)平衡失調(diào)而產(chǎn)生不同程度的勞損。因此，喜歡臥高枕者及反復(fù)“落枕”者易患頸椎病。

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　　(2)從年齡上講，中老年人患頸椎病者較多。隨著年齡的增長，頸椎的慢性勞損會引起椎間盤變性、彈性減弱、椎體邊緣骨刺形成、韌帶增厚等一系列退行性改變，而這些都是頸椎病形成的因素。

　　(3)從職業(yè)上講，長期低頭伏案工作或頭頸常向某一方向轉(zhuǎn)動(dòng)者易患頸椎病。這些職業(yè)包括辦公室工作人員、打字員、計(jì)算機(jī)工作人員、手術(shù)室護(hù)士、長期觀看顯微鏡者，交通警察等。這些工作由于長期低頭，造成頸后肌群、韌帶等組織勞損，因而發(fā)病率較高。

　　另外，有頭部外傷史及有頸椎先天性畸形者也易患頸椎病。

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