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防治骨質(zhì)疏松=補(bǔ)鈣?錯(cuò)!

2016-03-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:骨折是骨質(zhì)疏松癥的嚴(yán)重后果,常是部分骨質(zhì)疏松癥患者的首發(fā)癥狀和就診原因。據(jù)了解,髖部骨折后第一年內(nèi)由于各種并發(fā)癥死亡率達(dá)到20~25%。

  我國(guó)有骨松患者6944萬(wàn),是世界上骨松患者最多的國(guó)家。預(yù)計(jì)到2050年,全世界一半以上的骨質(zhì)疏松性骨折將發(fā)生在亞洲,其中絕大部分在中國(guó)。而中老年人當(dāng)中有九成存在骨質(zhì)疏松,它無(wú)疑正成為吞噬我國(guó)老年人健康的“隱形流行病”。那么,面對(duì)這“隱形流行病”我們?cè)撊绾巫龊梅烙ぷ髂兀繉?duì)此,記者采訪到中山醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院骨質(zhì)疏松癥診療技術(shù)協(xié)作基地負(fù)責(zé)人、內(nèi)科主任醫(yī)師蔡冬梅。

  “沉默殺手”致死率20%致殘率50%

  蔡醫(yī)師指出,骨質(zhì)疏松癥是第四位常見(jiàn)的慢性疾病,也是中老年最常見(jiàn)的骨骼疾病,也被民眾稱(chēng)為沉默的殺手。骨質(zhì)疏松初期癥狀不明顯或幾乎沒(méi)有癥狀,但骨鈣和骨量在慢慢流失,骨密度和骨強(qiáng)度逐漸下降時(shí),骨的微結(jié)構(gòu)破壞,骨脆性會(huì)增加,因此會(huì)出現(xiàn)腰背疼痛或腿疼,慢慢發(fā)展到關(guān)節(jié)疼痛、全身骨骼疼痛,上樓、負(fù)重或用力時(shí)疼痛。但這些常被認(rèn)為是“正常”的年老體衰,不被正視。

  當(dāng)骨質(zhì)疏松到了嚴(yán)重時(shí),會(huì)出現(xiàn)翻身、起坐、行走困難,甚至脊柱變形或伸展受限、身高縮短、駝背,內(nèi)臟功能受影響,還可導(dǎo)致便秘、腹痛、腹脹、食欲改變等。蔡醫(yī)師認(rèn)為,骨折是骨質(zhì)疏松癥的嚴(yán)重后果,常是部分骨質(zhì)疏松癥患者的首發(fā)癥狀和就診原因。據(jù)了解,髖部骨折后第一年內(nèi)由于各種并發(fā)癥死亡率達(dá)到20~25%。存活者中50%以上會(huì)有不同程度的殘疾。其中胸椎、腰椎壓縮性骨折最多見(jiàn),也最不容易被發(fā)覺(jué)而漏診。壓縮輕者沒(méi)感覺(jué),重者會(huì)有腰背疼痛,但椎骨壓縮后不錯(cuò)位,數(shù)月后穩(wěn)定下來(lái),疼痛自行緩解,多數(shù)人以為勞損或不重視而忽略,常常在看其他疾病拍片時(shí)才發(fā)現(xiàn)壓縮骨折,但風(fēng)險(xiǎn)是該處椎骨或其他椎體還會(huì)繼續(xù)骨折。

  1、您的父母有沒(méi)有輕微碰撞或跌倒就會(huì)發(fā)生髖骨骨折的情況?

  是 否

  2、您是否曾經(jīng)因?yàn)檩p微的碰撞或者跌倒就會(huì)傷到自己的骨骼?

  是 否

  3、您經(jīng)常連續(xù)3個(gè)月以上服用可的松、強(qiáng)的松等激素類(lèi)藥品嗎? 是 否

  4、您的身高是否降低了3厘米? 是 否

  5、您經(jīng)常過(guò)度飲酒嗎?

  是 否

  6、每天您吸煙超過(guò)20支嗎?

  是 否

  7、您經(jīng)?;剂〖哺篂a嗎?

  是 否

  女士回答:

  8、您是否在45歲之前就絕經(jīng)了? 是 否

  9、您曾經(jīng)有過(guò)連續(xù)12個(gè)月以上沒(méi)有月經(jīng)(除了懷孕期間)?

  是 否

  男士回答:

  10、您是否患有勃起功能障礙或缺乏性欲的癥狀?是 否

  如上面任何一條問(wèn)題的答案為“是”,就表明有患上骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn),但這并不證明受試者就患了骨質(zhì)疏松癥,是否患有這種病癥需向骨質(zhì)疏松專(zhuān)科醫(yī)師咨詢(xún),并進(jìn)行骨密度測(cè)試來(lái)得出結(jié)論。

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