長期以來,人們認(rèn)為重力會加重脊柱側(cè)凸,而游泳作為一項(xiàng)對抗重力的全身運(yùn)動常被推薦作為脊柱畸形的治療方法。然而在19世紀(jì)80年代,有研究表明游泳可能是致脊柱側(cè)凸的危險因素。
為了比較青少年游泳運(yùn)動員和普通青少年脊柱畸形和低位腰痛的發(fā)病率,來自意大利科學(xué)脊柱研究機(jī)構(gòu)的Fabio醫(yī)生在青少年學(xué)生中展開了一項(xiàng)橫斷面研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)游泳會增加青少年游泳運(yùn)動員脊柱畸形的風(fēng)險,該研究發(fā)表于近日的《JPediatr》雜志上。
研究對象包括112名游泳運(yùn)動員和217名普通青少年,并將他們分為游泳組和對照組。這些青少年的平均年齡為12.5歲。
研究者針對這些青少年設(shè)計了一份調(diào)查問卷,記錄低位腰痛的情況,并由同一位研究者測量他們的脊柱側(cè)凸以及頸7至腰3椎體后凸和前凸的垂線距離,其中Bunnell脊柱側(cè)凸測量計用于檢測青少年的胸椎、胸腰椎以及腰椎的脊柱側(cè)凸情況。
研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),游泳增加了青少年脊柱不對稱和過度后凸的發(fā)病風(fēng)險。相對于男孩,女孩游泳所致的脊柱過度后凸、過度前凸和低位腰痛的發(fā)病風(fēng)險升高2.1倍。
人們通常認(rèn)為游泳是全身運(yùn)動,可以治療脊柱側(cè)凸,但是該研究卻得出了相反的結(jié)論。此外,女孩游泳發(fā)生低位腰痛的風(fēng)險較男孩高。本文提示臨床醫(yī)生,游泳并非一定有益脊柱健康,過度的鍛煉反而會加重脊柱畸形和低位腰痛。僅僅靠游泳來治療脊柱畸形是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還需要其他治療方法,如背帶、形體鍛煉等。