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誤區(qū):骨折要避免吃這些食物

2016-01-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:骨折患者傷處常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況,而機(jī)體修復(fù)受傷組織需要各種營養(yǎng)物質(zhì),單一攝取某一種營養(yǎng)物質(zhì)弊大于利。

  骨折患者很多患者或家屬認(rèn)為需要大量進(jìn)補(bǔ),吃很多營養(yǎng)價(jià)值很高的食物,須不知如果不注意反而會(huì)影響骨折的愈合。

  骨折要避免吃這些食物

  一、忌大量進(jìn)補(bǔ)骨頭湯

  骨的愈合主要靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在體內(nèi)骨膠原增加的情況下才能更好地發(fā)揮作用。由于肉骨頭的成分主要是磷和鈣,因此大量進(jìn)補(bǔ)骨頭湯會(huì)使人體骨質(zhì)內(nèi)無機(jī)質(zhì)成分增高,對(duì)骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。長期臥床的骨折患者過量進(jìn)補(bǔ)骨頭湯還可能誘發(fā)血鈣增高、血磷降低等癥狀。

  二、忌盲目補(bǔ)鈣

  對(duì)于大部分骨折患者而言,只要根據(jù)病情和醫(yī)生囑咐,加強(qiáng)鍛煉,有規(guī)律地運(yùn)動(dòng),便能促進(jìn)骨骼對(duì)鈣的吸收,加速骨折的愈合。盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)并無裨益,還可能有害。

  三、忌單一進(jìn)補(bǔ)

  骨折患者傷處常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況,而機(jī)體修復(fù)受傷組織需要各種營養(yǎng)物質(zhì)。因此,單一攝取某一種營養(yǎng)物質(zhì)弊大于利。

  四、忌食不易消化的食物

  骨折患者多因固定傷處而活動(dòng)受限,加上傷處腫痛,心情憂郁,因此往往食欲缺乏,時(shí)有便秘。因此,養(yǎng)病期間的飲食既要營養(yǎng)豐富,又要容易消化、利于通便,忌食等易脹氣或不易消化的食物,宜多吃水果、蔬菜。

  五、忌少喝水

  大多數(shù)骨折患者都行動(dòng)不便,因此,不少人都是能少喝水就少喝,以減少小便次數(shù)。此類患者特別是臥床患者,由于活動(dòng)較少,腸蠕動(dòng)減弱,再加上飲水減少,就很容易引起大便秘結(jié),小便潴留,也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染。因此,臥床骨折患者應(yīng)想喝水就喝,不必顧慮重重。

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