乳房疼痛竟然跟頸椎病掛鉤

　　據(jù)王女士介紹，兩個(gè)月來，她經(jīng)常出現(xiàn)左側(cè)乳房部觸電樣疼痛，有時(shí)疼痛厲害時(shí)能持續(xù)2-3天，短則數(shù)小時(shí)。去醫(yī)院檢查，乳房無紅腫、無包塊、無壓痛，乳腺掃描、胸部拍X線片、心電圖檢查均未見異常。她曾一度懷疑自己是不是得了乳腺癌。接診的易可門診顧問、全國頸肩腰腿痛研究會(huì)副理事長沈錫山主任詢問病史時(shí)，問她以前是否有頸部疼痛的情況，她回憶說，以前左側(cè)乳房疼痛常出現(xiàn)在打絨線衣時(shí)間過長或夜間睡覺枕頭不合適時(shí)，頸部曾經(jīng)有發(fā)硬和不適感。

　　王女士頸椎X線片提示頸椎生理曲度消失，且可見唇樣骨質(zhì)增生，頸5-頸6椎間孔變窄。她這才明白自己的左側(cè)乳房疼痛竟是頸椎病導(dǎo)致的。經(jīng)過治療后，王女士的乳房痛消失了。

　　看到老婆康復(fù)后，原本準(zhǔn)備做要腰椎手術(shù)的王女士老伴也來到南京易可門診治療。李老伯在易可門診進(jìn)行了三階段治療，告別了手術(shù)，治療中讓他印象最深的是高頻電火花。大量研究發(fā)現(xiàn)，大部分頸肩腰腿痛不是骨頭問題而是筋(肌肉、韌帶、筋膜)問題，而手術(shù)并不能解決根本問題。高頻電火花之所以神奇，主要是通過中西醫(yī)結(jié)合，解決了將藥物直達(dá)病灶組織，營養(yǎng)神經(jīng)根、消除無菌性炎癥、松解粘連的肌肉和軟組織等臨床難題，從而避免了手術(shù)。

　　在防治頸椎病、腰椎間盤突出、頸肩腰腿痛等骨傷疾病方面，易可門診龐大的專家團(tuán)隊(duì)一起研究，不僅診斷明確，還一直為擴(kuò)大非手術(shù)范圍努力。臨床上這部分疾病一般需要經(jīng)過三階段治療，第一階段是對(duì)癥治療，以治筋為主，使用高頻電火花方法；第二階段是祛邪階段，以柔筋為主，采用罐診、電火花、艾灸、針灸等疏通經(jīng)絡(luò)；第三階段是扶正固本，通過中藥、膏方等補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨達(dá)到養(yǎng)筋的目的。通過系統(tǒng)的三步治療，大大降低了患者頸肩腰腿痛手術(shù)率。

　　頸椎病要注意四個(gè)認(rèn)知誤區(qū)

　　1轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸時(shí)發(fā)出響聲，誤以為自己得了頸椎病人體的關(guān)節(jié)，包括頸椎，正常情況下都會(huì)多多少少的出現(xiàn)響聲，這是由于韌帶與骨頭之間或者骨頭與骨頭之間運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生摩擦引起的。如果只是單純轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸時(shí)偶爾發(fā)出響聲，沒有其他的不舒服，完全不用擔(dān)心，這種情況大部分是生理現(xiàn)象，并不是頸椎病。

　　2脖子和肩部感到酸痛，認(rèn)為是頸椎病很多人時(shí)不時(shí)的會(huì)感覺脖子或者肩部酸痛，其原因有很多，其中包括頸肩部肌筋膜炎、肌肉勞損、肩周炎、早期的頸椎病等。對(duì)于早期的頸椎病，患者一般有比較明確的不良的工作及生活習(xí)慣，比如近期長時(shí)間低頭玩手機(jī)、長時(shí)間盯著電腦加班等。所以，頸椎病可以導(dǎo)致頸肩部酸痛等癥狀，但并不是所有的頸肩部不適都是頸椎病。

　　3以為低枕就與頸椎病無緣合適的枕頭可以讓勞累了一天的頸部肌肉及周圍韌帶等組織得到充分的修復(fù)，枕頭過高、過低都不利于頸部的休息，可以引起或者加重頸椎病。理想中的枕頭應(yīng)該可以維持頸椎正常的生理曲度，枕頭太低，頸椎相當(dāng)于處于后伸(后仰)位置，枕頭太高，頸椎相當(dāng)于處于前屈(低頭)狀態(tài)，這兩種姿勢都是不正確的，不利于頸部肌肉的緩解。

　　4簡單運(yùn)動(dòng)有助緩解頸椎病對(duì)于長期的辦公一族、低頭族等頸椎病高發(fā)人群，要以預(yù)防為主。改變生活方式，比如用電腦、玩手機(jī)、打麻將等長時(shí)間低頭，要40-60分鐘休息10分鐘左右，起身走走，做做頸部活動(dòng)等。睡前避免半臥看書看報(bào)看手機(jī)，這些生活習(xí)慣的改變是非常重要的，可以從源頭上阻斷頸椎病的發(fā)生。對(duì)于早期的頸椎病，比如頸肩部疼痛、僵硬等，簡單的頸部鍛煉可以起到一定的效果，但是當(dāng)神經(jīng)受到壓迫時(shí)，任何鍛煉方式都是無濟(jì)于事的。