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關(guān)節(jié)脫位的保健常識

2015-10-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:脫位后出現(xiàn)疼痛、腫脹、畸形、功能障礙、關(guān)節(jié)對合關(guān)系異常。X射線片可確診,并可判定有無合并骨折以及是否存在其他病理改變。

  關(guān)節(jié)脫位關(guān)節(jié)面完全失去對合關(guān)系時稱為完全脫位,部分對合的稱為半脫位。外傷性脫位多見于肩、髖、肘、下頜關(guān)節(jié)。4歲以下的小兒橈骨頭發(fā)育不全,環(huán)狀韌帶松弛,受到牽拉易發(fā)生半脫位。脫位后出現(xiàn)疼痛、腫脹、畸形、功能障礙、關(guān)節(jié)對合關(guān)系異常。X射線片可確診,并可判定有無合并骨折以及是否存在其他病理改變。本文主要針對關(guān)節(jié)脫位的保健常識進行闡述。希望能對患者有所幫助。

  關(guān)節(jié)脫位的保?。?/strong>

  1、功能鍛煉:

  (1)向病人及家屬講明功能鍛煉的重要性,提高病人進行功能鍛煉自覺性。

  (2)根據(jù)關(guān)節(jié)脫位的部位和治療方法制定合理的功能鍛煉計劃。指導(dǎo)病人按計劃進行鍛煉,減少盲目性,提高效果。

  (3)應(yīng)盡早開始功能鍛煉。固定期間鼓勵病人做固定關(guān)節(jié)周圍肌肉舒縮運動和其他未固定關(guān)節(jié)的主動活動。解除固定后逐漸開始活動曾固定的關(guān)節(jié),以主動鍛煉為主,配合被動活動,以不出現(xiàn)或不加重疼痛為度,避免加重損傷關(guān)節(jié)。

  (4)功能鍛煉同時可配合熱敷、理療、中藥熏洗等,促使關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。

  (5)肩關(guān)節(jié)脫位的功能鍛煉,為避免固定后出現(xiàn)的肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬,在固定期間,病人應(yīng)多做握拳練習(xí),活動腕、手指關(guān)節(jié);伸屈肘關(guān)節(jié),進行肱二頭肌、肱三頭肌舒縮練習(xí)。固定解除后,開始肩關(guān)節(jié)屈伸活動,禁止肩部的外展外旋活動?;顒訒r應(yīng)以主動活動為主,可采用手指爬墻、手拉滑車、彎腰劃圈、前后擺動等方式鍛煉,配合推拿按摩及藥油外搽。

  (6)肘關(guān)節(jié)脫位的功能鍛煉,固定期間,可做手指屈伸以及腕和肩關(guān)節(jié)的活動;固定解除后,練習(xí)肘關(guān)節(jié)的屈伸及前臂旋轉(zhuǎn)功能?;顒臃秶傲Χ妊驖u進,逐漸加大。

  (7)髖關(guān)節(jié)脫位的功能鍛煉原則同上。4周后去除固定,可以扶雙拐下地活動,3個月內(nèi)患肢不要負重,減少股骨頭缺血壞死發(fā)生的機會。

  2、心理支持:

  (1)經(jīng)常與病人和家屬交流,及時了解病人的心理狀況。

  (2)同情和理解病人,做好解釋工作,減輕病人的焦慮和緊張心理。

  (3)在生活上恰當?shù)膸椭∪?,減少因生活不便利帶來的心理問題。

  (4)指導(dǎo)和鼓勵病人從事力所能及家庭日常活動,提高自理能力,在勞動中功能得到鍛煉。

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