老百姓傳統(tǒng)意義上說的肩周炎應(yīng)該是“凍結(jié)肩”,也叫凝肩。由于在50歲以上多發(fā),也俗稱五十肩。
介紹說,真正的原發(fā)性肩周炎(凝肩)是可能自愈的,患者平時做一些爬墻、鐘擺運(yùn)動等鍛煉肩部,再輔助服用或外用消炎藥,3個月-半年左右會自愈。如果長時間不見好轉(zhuǎn),那很可能得的不是肩周炎。
要區(qū)分肩袖撕裂和肩周炎有個很好的檢查方法——抬胳膊。
教授指出,患肩袖損傷的人一開始胳膊是可以抬上去的,當(dāng)胳膊和身體的角度在60度-120度時,患者會感覺到疼,超過120度時就不疼了。除非是撕裂的程度特別大,患者才會抬不起胳膊,而患肩周炎的人,胳膊抬不起來,越往上抬越疼。
肩袖損傷還鍛煉如口子越撕越大
在磁共振檢查的幫助下,專家發(fā)現(xiàn),肩關(guān)節(jié)疼痛或活動困難的主要元兇多是由于肩袖損傷、肩峰撞擊癥、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)定等導(dǎo)致的。據(jù)統(tǒng)計,這三者的發(fā)病率占肩關(guān)節(jié)疾病的70%左右,遠(yuǎn)高于我們熟知的肩周炎,其嚴(yán)重性也遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過肩周炎。
很多人肩疼不當(dāng)回事,但如果是肩袖損傷,不診斷清楚,以為是肩周炎,還自顧自地鍛煉,可能病情會越來越嚴(yán)重。說,肩袖損傷就像衣服被撕了一個口子,如果被當(dāng)作關(guān)節(jié)炎去鍛煉,越鍛煉口子會被越撕越大,嚴(yán)重的還會造成肩關(guān)節(jié)功能喪失。需要提醒的是,40歲以上的男性是肩袖損傷的主要受害者,有時即使在沒有明顯外傷的情況下如游泳都可能發(fā)生。
一兩年都不見好要警惕肩袖損傷
那我們該如何區(qū)分自己的肩痛是肩周炎還是肩袖損傷呢?季衛(wèi)平說,這兩個疾病從診斷到治療完全不一樣,肩周炎是自己會好的,而肩袖損傷則不會。
當(dāng)病人說自己的肩周炎得了好多年了,三五年,十幾年了,這肯定不是肩周炎,因為肩周炎一般都是3月-半年左右就會自愈,從疼痛、活動度都有一定的改善。但如果是肩袖損傷則會不一樣,它會越來越嚴(yán)重,從疼痛到活動受限,到無力。“知道了這個,我們就很好做判斷了,只是不能坐在家里等一兩年看是不是肩袖損傷,那樣病情就給耽誤了,還是要早早到醫(yī)院檢查。”
適用于肩周炎所致疼痛病癥。
健客價: ¥39.9適用于肩周炎引起的肩部疼痛、壓痛及肩關(guān)節(jié)活動障礙。
健客價: ¥8驅(qū)風(fēng)祛寒,止痛消瘀。用于風(fēng)濕骨痛,關(guān)節(jié)扭傷,肩周炎,腰腿痛,跌打瘀痛,神經(jīng)痛等。
健客價: ¥35用于風(fēng)濕性及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、肩周炎、四肢扭傷、挫傷等。
健客價: ¥38活血通絡(luò),祛風(fēng)止痛。用于頸椎病,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰椎間盤突出癥及腰肌勞損等引起的腰痛。
健客價: ¥19適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價: ¥296適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價: ¥896用于風(fēng)寒引起的各部位疼痛癥:如風(fēng)濕痛、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎病及骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出、骨傷、扭挫傷、痛經(jīng)等風(fēng)寒引起的疼痛。
健客價: ¥22下列疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎:骨關(guān)節(jié)炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周圍炎、肱骨外上髁炎(網(wǎng)球肘)、肌肉痛、外傷所致腫脹、疼痛。
健客價: ¥72適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥175消炎止痛,局部降溫。適用于跌打扭傷、骨折痛、肩周炎、腰背肌肉痛、凍瘡等。對炎癥初期的紅、腫、熱、痛等尤其為適宜。
健客價: ¥59緩解股骨頭壞死、骨質(zhì)增生、頸椎病、腰椎病、椎間盤突出、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎、肩周炎、跌打損傷、老年性骨關(guān)節(jié)病等引起的疼痛,促進(jìn)其康復(fù)。
健客價: ¥16.8活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。
健客價: ¥68祛風(fēng)散寒,通絡(luò)止痛。用于痹癥,腰腿痛,肌肉關(guān)節(jié)疼痛,屈伸不利,以及肩周炎、頸椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見以上證候者。
健客價: ¥32祛風(fēng)散寒,通絡(luò)止痛。用于痹癥,肩周炎,頸椎病,腰腿痛,肌肉關(guān)節(jié)疼痛,屈伸不利,以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見以上證候者。
健客價: ¥16舒筋通絡(luò),活血祛瘀,消腫止痛。用于血瘀絡(luò)阻引起的骨折后遺癥,頸椎病,肥大性脊椎炎,慢性關(guān)節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎。
健客價: ¥6.8祛風(fēng)散寒,通絡(luò)止痛。用于痹癥,肩周炎,頸椎病,腰腿痛,肌肉關(guān)節(jié)疼痛,屈伸不利,以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見以上證候者。
健客價: ¥23(1)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎。 (2)肩周炎、滑囊炎、肌腱鞘炎。 (3)腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。 (4)急性痛風(fēng)。 (5)痛經(jīng)、牙痛和術(shù)后疼痛。
健客價: ¥33用于風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、類軟骨炎以及血管神經(jīng)性偏頭痛。
健客價: ¥15祛風(fēng)除濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹癥,關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。也可用于坐骨神經(jīng)痛、肩周炎寒濕阻絡(luò)證,癥見:關(guān)節(jié)痛,遇寒增痛,得熱痛減,以及腰腿肩部疼痛重著者等。
健客價: ¥24祛寒除濕,祛風(fēng)通絡(luò),活血止痛,強(qiáng)筋健骨。用于風(fēng)寒濕邪、風(fēng)痰、淤血引起的風(fēng)濕麻木、骨節(jié)腫痛、腰腿疼痛、四肢癱瘓、陳傷勞損、中風(fēng)偏癱、口眼歪斜、失語及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性肌炎,骨質(zhì)增生,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎,創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等。
健客價: ¥25用于急慢性扭挫傷、跌打損傷、骨折疼痛、骨質(zhì)增生,風(fēng)濕,類風(fēng)濕疼痛,關(guān)節(jié)腫痛、肩周炎、頸椎病、腰椎病、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、偏、正頭痛、壞血病等。
健客價: ¥30活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。
健客價: ¥65舒筋活絡(luò)、活血化瘀、消腫止痛、提神醒腦。用于風(fēng)寒濕引起的筋骨關(guān)節(jié)痹痛和軟組織、肌肉損傷,以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、骨質(zhì)增生、跌打損傷、慢性勞損、四肢關(guān)節(jié)酸痛、麻木、腰椎間盤突出癥等引起的疼痛。
健客價: ¥128