佝僂病與維生素的關(guān)系是怎樣的

2015-04-25 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：佝僂病的病因是日光照射不足，又因冬季寒冷戶外活動較少，故易發(fā)生佝僂病;另一個原因是小兒喂養(yǎng)不當，食物中鈣，磷含量較少，或比例不當，也會影響鈣，磷的吸收。

　　佝僂病是兒童疾病的一種，相信大家也都了解一點。很多嬰幼兒家長在孩子成長過程中很怕孩子得了像佝僂病這樣的疾病，所以會為孩子補充一些維生素等藥物。那么，這樣做真的是正確的嗎?下面我們就來了解一下佝僂病和維生素的關(guān)系是怎樣的？

　　本病是由于維生素D缺乏引起，維生素D有內(nèi)源性與外源性兩種，內(nèi)源性的是靠日光中的紫外線照射皮膚，而后在體內(nèi)合成;外源性的來自食物，如魚，肝，蛋，乳類等含有維生素D3，植物中的麥角固醇經(jīng)紫外線照射后，形成維生素D2，它們能促進小腸粘膜對鈣，磷的吸收，減少鈣，磷從尿中排出，并能促進骨樣組織成熟，使血中鈣，磷向骨質(zhì)生長部位沉著形成新骨。

　　佝僂病的病因是日光照射不足，尤其在冬，春季紫外線不足，又因冬季寒冷戶外活動較少，故易發(fā)生佝僂病;另一個原因是小兒喂養(yǎng)不當，食物中鈣，磷含量較少，或比例不當，也會影響鈣，磷的吸收，另外，單純用谷類食物喂養(yǎng)時，因其中含有大量植酸，容易與小腸中鈣，磷結(jié)合成為不溶解的植酸鈣，而影響鈣，磷吸收，此外，生長過快，早產(chǎn)，雙胞胎也易發(fā)生佝僂病;慢性腹瀉，肝膽系統(tǒng)疾病，慢性腎臟病影響維生素D的吸收及代謝;長期應(yīng)用苯妥英鈉，魯米那等藥物，可加速維生素D的分解和代謝，均可引起佝僂病。

　　鈣含量過低或鈣磷比例不當，食物中鈣含量不足以及鈣、磷比例不當均可影響鈣、磷的吸收。人乳中鈣、磷含量雖低，但比例(2∶1)適宜，容易被吸收，而牛乳鈣、磷含量較高，但鈣磷比例(1.2∶1)不當，鈣的吸收率較低。

　　需要量增多，早產(chǎn)兒因生長速度快和體內(nèi)儲鈣不足而易患佝僂病;嬰兒生長發(fā)育快對維生素D和鈣的需要量增多，故易引起佝僂病;2歲后因生長速度減慢且戶外活動增多，佝僂病的發(fā)病率逐漸減少。

　　疾病和藥物影響，肝、腎疾病及胃腸道疾病影響維生素D、鈣、磷的吸收和利用。小兒膽汁郁積、先天性膽道狹窄或閉鎖、脂肪瀉、胰腺炎、難治性腹瀉等疾病均可影響維生素D、鈣、磷的吸收而患佝僂病。長期使用苯妥英鈉、苯巴比妥鈉等藥物，可加速維生素D的分解和代謝而引起佝僂病。

　　維生素D攝入不足，動物性食品是天然維生素D的主要來源，海水魚如鯡魚沙丁魚，動物肝臟魚肝油等都是維生素D2的良好來源。從雞蛋、牛肉、黃油和植物油中也可獲得少量的維生素D2，而植物性食物中含維生素D較少。天然食物中所含的維生素D不能滿足嬰幼兒對它的需要，需多曬太陽，同時補充魚肝油。