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謹(jǐn)防脊柱炎走向殘廢應(yīng)避免的誤區(qū)

2015-04-15 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:謹(jǐn)防脊柱炎走向殘廢應(yīng)避免的誤區(qū) 強(qiáng)直性脊柱炎常見(jiàn)于青年男性,初期的患者為反復(fù)發(fā)作的疼痛,部位包括腰部、下背部、腰骶部以及軸關(guān)節(jié),早上起床的時(shí)候身子僵硬,活動(dòng)后減輕。

  強(qiáng)直性脊柱炎常見(jiàn)于青年男性,初期的患者為反復(fù)發(fā)作的疼痛,部位包括腰部、下背部、腰骶部以及軸關(guān)節(jié),早上起床的時(shí)候身子僵硬,活動(dòng)后減輕。如不加以治療由其長(zhǎng)時(shí)間發(fā)展致使疼痛持續(xù)發(fā)作,而后脊柱由下而上出現(xiàn)部分或全部強(qiáng)直,甚至駝背畸形導(dǎo)致殘廢。強(qiáng)直性脊柱炎雖然是一種慢性、致殘性的風(fēng)濕病,但是恰當(dāng)?shù)闹委?、生活?xí)慣的調(diào)整和適宜的鍛煉,完全可以阻止或延緩疾病發(fā)展至殘廢。

  但是我們?cè)谥委煹倪^(guò)程中應(yīng)該避免幾個(gè)誤區(qū):

  誤區(qū)之一:不少?gòu)?qiáng)直性脊柱炎病人在病情發(fā)作時(shí),到醫(yī)院去靜脈點(diǎn)滴青霉素(其中加入地塞米松),以緩解疼痛癥狀,這是錯(cuò)誤的療法。因?yàn)榍嗝顾貙?duì)強(qiáng)直性脊柱炎是無(wú)效的,而其中緩解疼痛癥狀的是地塞米松所起的作用。作為激素,地塞米松治療強(qiáng)直性脊柱炎是非常有害的。

  誤區(qū)之二:到藥店去購(gòu)買(mǎi):"特效藥"。這些藥的組成是激素、消炎痛和維生素,一方面是激素的不良反應(yīng),另一方面是消炎痛對(duì)胃的刺激和腎臟的不良反應(yīng)。

  誤區(qū)之三:聽(tīng)信廣告,誤入江湖游醫(yī)的:圈套,不但錢(qián)財(cái)被騙,還延誤病情。另一種則是口服含有激素或其他西藥的所謂"中成藥",這類(lèi)藥多是打著"秘方"或"專(zhuān)利性科研成果"的幌子,以不便公開(kāi)配方為借口,做成自制的"中成藥",還信誓旦旦地保證其中不含西藥,沒(méi)有不良反應(yīng)。

  不但要止痛,更要緩解病情:強(qiáng)直性脊柱炎是一種致殘性的疾病。因此,其治療不但要止痛,更重要的是控制病情,改善和恢復(fù)脊柱關(guān)節(jié)的功能,阻止病情發(fā)展至關(guān)節(jié)功能障礙,防止步入殘廢。

  強(qiáng)直性脊柱炎在治療上與類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有一些相似之處。強(qiáng)直性脊柱炎的藥物治療必須在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。因?yàn)?,緩解病情的藥物都有一定的不良反?yīng),科學(xué)用藥可獲得最大的療效和最低的不良反應(yīng),而盲目用藥是危險(xiǎn)的。

  俗話說(shuō)“治病三分靠醫(yī)生,七分靠自己”。如果患了強(qiáng)直性脊柱炎,首先要有樹(shù)立信心。既要有長(zhǎng)期與之共存的心理準(zhǔn)備,又要防止被其摧毀。一方面需要尋求風(fēng)濕免疫科醫(yī)生,進(jìn)行控制病情的治療;另一方面注意自身保健和功能鍛煉,防止脊柱和關(guān)節(jié)變形、強(qiáng)直。

  在自我調(diào)整保健方面,首先是有好的睡眠姿勢(shì),身體要平直,床不宜過(guò)軟,枕頭不要過(guò)高,以防止關(guān)節(jié)畸形。工作時(shí)要經(jīng)常變換姿勢(shì),不要一直坐著,要經(jīng)常起來(lái)活動(dòng)活動(dòng);司機(jī)駕車(chē)時(shí)間不要太長(zhǎng),如必須長(zhǎng)時(shí)間駕車(chē)要不時(shí)休息一下,下車(chē)活動(dòng)腰部,做做舒展運(yùn)動(dòng)。

  平時(shí)的生活中要注意鍛煉,經(jīng)常活動(dòng)腰椎和頸椎關(guān)節(jié),根據(jù)自己的情況適當(dāng)參加一些勞動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng),對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者,多活動(dòng)是防止致殘的最好途徑。

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