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肩周炎要注意四個治療誤區(qū)

2015-04-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肩周炎是人們最為熟知的肩關(guān)節(jié)疾病,主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛、活動受限或肩關(guān)節(jié)僵硬。其實,肩周炎較為準確的專業(yè)名稱應(yīng)該是“凍結(jié)肩”或“粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎。

  肩周炎治療需要走出的四個誤區(qū)

  肩關(guān)節(jié)疼痛一旦發(fā)作,常常會使患者連生活中最基本的動作都難以完成,“舉手之勞”成了“舉手之痛”。

  眼下,肩周炎似乎成了肩關(guān)節(jié)疼痛的代名詞。對此,上海某醫(yī)院教授提醒,肩關(guān)節(jié)疼痛未必都是肩周炎惹的禍。

  肩關(guān)節(jié)病誤診多

  肩周炎是人們最為熟知的肩關(guān)節(jié)疾病,主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛、活動受限或肩關(guān)節(jié)僵硬。其實,肩周炎較為準確的專業(yè)名稱應(yīng)該是“凍結(jié)肩”或“粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎”。由于多發(fā)于50歲上下的中老年人,又俗稱為“五十肩”。

  在普通骨科或傷科門診,不明原因的肩痛患者絕大多數(shù)都被診斷為肩周炎或所謂的“五十肩”,服用止痛藥、按摩推拿和功能鍛煉成為治療肩痛的基本手段。而事實上,肩關(guān)節(jié)疾病多種多樣,除了肩周炎之外,還包括凍結(jié)肩、肩部撞擊癥、肩袖損傷、盂唇損傷等等,非專業(yè)的肩關(guān)節(jié)外科醫(yī)生常難以準確鑒別。

  在上海某大型社區(qū)開展的流行病學(xué)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),真正的凍結(jié)肩,也就是肩周炎患者,在中老年肩痛人群中僅占20%,而導(dǎo)致肩痛最常見的病因包括肩部撞擊癥和肩袖損傷等。

  肩袖損傷更多見

  不少中老年人都有過這樣的經(jīng)歷:肩關(guān)節(jié)疼痛或僵硬,當肩關(guān)節(jié)活動到某一角度時會覺得疼痛或無力,胳臂抬不起來,夜間睡覺經(jīng)常會痛醒,不能側(cè)臥,疼痛往往持續(xù)一年以上。推拿、理療、中藥、針灸、封閉都嘗試過,還遵照醫(yī)囑每天堅持鍛煉,爬墻、拉吊環(huán)、棍棒操、繩操,一一嘗試卻不見好轉(zhuǎn),每次運動后疼痛還會加重。經(jīng)仔細的專業(yè)檢查后,他們都被告知患了同一種病——肩袖損傷。

  肩袖損傷在60歲以上由于肩痛前來就診的老年人中非常多見,甚至遠遠多于肩周炎。肩袖損傷一般可分為急性撕裂傷和慢性勞損傷兩種,且并不局限于中老年人。急性撕裂傷常見于猛烈提拉重物、摔倒時肩部支撐、外來暴力牽拉等,比如公共汽車上手扶拉桿站立的乘客,突然遇到急剎車時身體失去平衡等,就有可能造成肩袖撕裂傷。慢性勞損傷常見于曾經(jīng)摔傷并用上肢撐地或用力提拉重物、過度使用上肢后引起。在長期從事網(wǎng)球、棒球、羽毛球、游泳、登山等需要上肢舉過頭頂?shù)倪\動人群中也比較多見。

  肩關(guān)節(jié)疼痛和僵硬的治療關(guān)鍵在于明確診斷,根據(jù)不同的疼痛原因,選擇相應(yīng)的治療方法。功能鍛煉無助于肩袖損傷的止痛,不合理的治療很容易造成病變的加重,因此,患者應(yīng)該盡快去專業(yè)醫(yī)院請有經(jīng)驗的醫(yī)生進行診斷。

  走出治療四大誤區(qū)

  【誤區(qū)一】依賴止痛藥

  有統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),在曾發(fā)生過急性肩痛的被訪者中,多數(shù)人選擇自己貼藥膏、用跌打酒,或者隨意服用止痛藥。殊不知,止痛藥或膏藥只起到局部暫時緩解或控制疼痛的作用,引起疼痛的根源仍然不能得到適當處理,治標不治本,反而會引發(fā)慢性肩痛。

  【誤區(qū)二】見好就收

  許多患者只要疼痛稍有緩解,就會立即停止物理康復(fù)治療或者藥物治療。如果不遵循醫(yī)囑,憑感覺行事,病灶處的炎癥或損傷可能只恢復(fù)了部分,很容易在短期內(nèi)反復(fù)發(fā)作。

  【誤區(qū)三】按摩等于治療

  肩痛時,不少人習(xí)慣借助按摩來舒緩疼痛。專業(yè)的按摩的確能起到一定的緩解作用,但并不能除根。需要提醒的是,不恰當?shù)氖址ㄖ粫沙勺?,容易加重病情,甚至造成損傷。

  【誤區(qū)四】小毛病犯不著手術(shù)

  雖然多數(shù)肩關(guān)節(jié)疾病可以通過各種保守治療或康復(fù)訓(xùn)練來緩解或者治愈,但仍有部分肩部疼痛需要通過手術(shù)才能取得更好的療效。目前,肩部手術(shù)大多采用關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療,與傳統(tǒng)手術(shù)相比,創(chuàng)傷少、恢復(fù)快。

    小編提醒肩周炎的患者,肩關(guān)節(jié)疼痛發(fā)作時,應(yīng)及時前往正規(guī)”骨科醫(yī)院”就診,明確診斷和接受適當?shù)闹委?,以免延誤病情?;颊呖筛鶕?jù)自身情況,上網(wǎng)查詢”骨科醫(yī)院排名”情況以及”骨科醫(yī)院哪家好”,再進行綜合選擇。

 

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