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骨質(zhì)疏松的治療誤區(qū)

2015-04-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)目前骨質(zhì)疏松患者已超過(guò)8000萬(wàn)。隨著人口老齡化,骨質(zhì)疏松癥發(fā)生人數(shù)逐年上升,且發(fā)生率也逐年呈上升趨勢(shì)。骨質(zhì)疏松的發(fā)病率,西方國(guó)家可達(dá)25%~50%。我國(guó)的情況也不容樂觀。

   骨質(zhì)疏松防治8誤區(qū)

 
  對(duì)于骨質(zhì)疏松的防治市民們存在著各種各樣的誤區(qū),歸納起來(lái)最突出的有八個(gè):
 
  1、骨質(zhì)疏松是老年病,與年輕人無(wú)關(guān)。
 
  2、骨質(zhì)疏松治療只能延緩其流失,不能增加骨密度。
 
  根據(jù)臨床實(shí)踐,有相當(dāng)一部分骨質(zhì)疏松患者經(jīng)合理治療后,復(fù)查顯示骨密度上升,說(shuō)明治療不僅使骨質(zhì)流失停止,而且能夠改善骨骼質(zhì)量。
 
  3、防治骨質(zhì)疏松,光吃鈣片就足夠了。
 
  鈣是保持骨骼強(qiáng)壯的關(guān)鍵物質(zhì),但并非唯一所需。藥物防治的目的是抑制骨吸收和促進(jìn)骨形成。保持健康的生活習(xí)慣、合理膳食、適度運(yùn)動(dòng)、常曬太陽(yáng)也很重要,而且是藥物無(wú)法代替的。
 
  4、骨質(zhì)疏松是小病,治療無(wú)需小題大做。
 
  骨質(zhì)疏松平時(shí)不只是腰酸腿痛而已,一旦發(fā)生脆性骨折,尤其老年患者的髖部骨折,導(dǎo)致長(zhǎng)期臥床,死亡率甚高。
 
  5、喝骨頭湯可防治骨質(zhì)疏松。
 
  有科學(xué)家做了這么一個(gè)實(shí)驗(yàn):用5公斤豬骨頭加上5公斤水,在高壓鍋里熬10小時(shí),結(jié)果一碗骨頭湯中的鈣含量不過(guò)10毫克。而同樣一碗牛奶中的鈣含量達(dá)到200毫克,遠(yuǎn)高于一碗骨頭湯。
 
  6、盲目相信廣告。
 
  鈣產(chǎn)品廣告讓人目不暇接,這些廣告說(shuō)“補(bǔ)鈣產(chǎn)品含鈣量越高,吸收率越好”。更有甚者宣稱“鈣越小越容易吸收”。實(shí)際上,人體對(duì)鈣的吸收利用率和鈣產(chǎn)品的顆粒大小無(wú)關(guān),顆粒是否具有生物活性才是關(guān)鍵。
 
  7、骨質(zhì)疏松治療自己吃藥就可以了,無(wú)需看專科醫(yī)生。
 
  對(duì)于已經(jīng)確診骨質(zhì)疏松的患者,應(yīng)及早到正規(guī)醫(yī)院,接受??漆t(yī)生的綜合治療。
 
  8、只要不摔倒就不會(huì)發(fā)生脆性骨折。
 
  其實(shí)很多病人只是走路時(shí)腳扭了一下就站不起來(lái)了。有的人甚至只是咳嗽了幾下,便覺胸痛、腰痛,去醫(yī)院檢查,結(jié)果居然是肋骨、胸椎多處骨折。
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