關(guān)節(jié)脫位是骨科疾病的一種。而且發(fā)生率是非常高的，特別是運動中發(fā)生的情況比較多。一般來講發(fā)生關(guān)節(jié)脫位的話，患者會有疼痛難忍的情況，但是也不能排除其他疾病的可能。那么，如何鑒別運動中是發(fā)發(fā)生關(guān)節(jié)脫位呢？

　　關(guān)節(jié)脫臼是運動傷害中，一種常見的急癥。人體的關(guān)節(jié)分為不可動，部份可動及可動關(guān)節(jié)。脫臼系指骨骼由關(guān)節(jié)中脫出，產(chǎn)生移位的現(xiàn)象。 

　　脫臼通常會造成韌帶的拉扯或撕傷，嚴重者會合并骨折的發(fā)生。臨床的表徵包括：關(guān)節(jié)突出及功能喪失，關(guān)節(jié)變形疼痛，中度到重度的腫脹。若脫臼的骨骼壓迫神經(jīng)，會造成脫臼關(guān)節(jié)以下的肢體麻木;若壓迫到血管，脫臼以下關(guān)節(jié)肢體會摸不到脈動且發(fā)紫。

　　對於任何骨折及脫臼的病患，一定要測量脈搏強度及檢查感覺功能，若摸不到脈動，則表示肢體已無足夠的血流供應(yīng)，必須立即送醫(yī)就診。同時在急救過程中，不論是固定前與固定後，都要測量脈搏及運動感覺功能。

　　測量的方法如下：

　　一、檢查脈搏：在傷側(cè)距離心臟的遠處摸脈搏，例如手肘脫臼檢查橈動脈，肩部脫臼檢查肱動脈，足踝脫臼檢查足背動脈等，并在病患傷肢的指甲上，施壓後放松，測其恢復(fù)正常顏色的時間，正常值應(yīng)小於兩秒，若摸不到脈搏或指甲顏色恢復(fù)很慢，表示受傷嚴重或固定包扎的力度太緊，必須加以放松。

　　二、檢查遠端運動及感覺功能：要求患者自行擺動上，下肢體，觸摸病患手指或腳趾，視其是否能辨識清楚，若患者意識不清，則輕輕掐患者觀察其疼痛反應(yīng)情形。

　　肩部關(guān)節(jié)就如同一個球在手套中的感覺一樣，比較不穩(wěn)固。若受到打擊，跌跤，抽筋，用力丟球等，都極有可能會造成肩部脫臼。百分之九十六的病患，其肱骨頭會被迫向前，肩關(guān)節(jié)脫臼還會合并上肢骨折，兼韌帶裂傷或血管及神經(jīng)受傷。病患除無法動彈外，有時會因劇烈疼痛而昏倒，若僅有肩部痛而沒有任何外傷的情況下，就必須先將病患發(fā)生的原因來評估，如疼痛的位置，感覺，傷側(cè)與健側(cè)運動功能之比較，衰弱的情形與無力感等。

　　以上是鑒別運動中發(fā)生關(guān)節(jié)脫位的方法，大家一定要仔細閱讀，這些內(nèi)容對我們來說是非常重要的，因為任何人都是有發(fā)生關(guān)節(jié)脫位的可能的。另外，運動之前做好熱身運動可以有效的預(yù)防關(guān)節(jié)脫位的發(fā)生，所以大家一定要重視這個環(huán)節(jié)的運動。