夏季天氣炎熱，孩子出汗較多，汗腺的分泌消耗很多能量；晝長夜短，減少了孩子的睡眠和休息時間，導致睡眠不足；夏天天熱，孩子的食欲減退，食物清淡影響了蛋白質的攝取。而主要外在原因是過度貪涼。專家強調從日常飲食中調整寶寶的營養(yǎng)結構，增強抵抗力很關鍵，不要無論什么情況都依賴打疫苗，認為打一針就防百病的觀念是錯誤的。特別是從小就要以母乳喂養(yǎng)為主，至于喝配方奶粉的寶寶，最好是給他買一些類似于母乳的仿生配方奶粉，畢竟母乳的營養(yǎng)結構對增強寶寶的抵抗力最有幫助。

　　家長在以母乳喂養(yǎng)的同時，注意配合圣元奶粉進行混合喂養(yǎng)。圣元優(yōu)博奶粉60%的精華成分都接近真實母乳，圣元優(yōu)博奶粉含有寶寶發(fā)育必須的蛋白質、脂肪酸、碳水化合物三種重要營養(yǎng)物質也是模擬母乳結構研制的。圣元優(yōu)博奶粉，能夠幫助寶寶在身體各方面的抵抗力有所增強，減少感冒，圣元優(yōu)博奶粉完全根據中國寶寶的生長發(fā)育曲線研制，寶寶喝了之后，不容易上火和便秘。圣元優(yōu)博奶粉的乳酪蛋白比例是50：50，提高了高純度α-乳白蛋白的含量，孩子喝了比較容易吸收、消化，抵抗力也會大大增強。圣元優(yōu)博奶粉益生元因子也比一般配方奶粉多，有多聚果糖、低聚果糖、低聚半乳糖3種，一般配方奶粉只有2種，這就可以增強寶寶腸道抵抗力，增加消化道耐受性，對礦物質的吸收也更好

　　另外，專家提醒，在物理降溫上家長可以采用溫水擦浴，用溫毛巾擦四肢及背部的皮膚至潮紅(胸腹及頸部皮膚敏感，容易受刺激而出現寒戰(zhàn)，不擦)，每20分鐘左右一次，可以有效降溫。甚至可以用溫水給孩子泡澡，但注意不要讓孩子再次著涼。在使用藥品時，一般的感冒只是單純的病毒感染不需要使用抗生素，除非確定有細菌感染。

　　在生活上，要讓寶寶養(yǎng)成良好生活習慣。夏季使用空調時候，父母應注意每隔幾小時開窗通風，保持室內空氣清新，盡量避免帶寶寶到人多的室內公共場所，另外對于3歲以上的兒童，父母可以鼓勵他們多參加戶外活動，多曬太陽。而3歲以下的寶寶，則可在室內多用溫水洗浴，或是安置一個室內游泳盆，甚至可以用冷水洗手、洗臉、洗腳等，長期堅持可幫助寶寶增強免疫力。

(實習編輯:肖雅婷)