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在換季時(shí)我們?cè)撛趺搭A(yù)防小兒感冒

2014-05-22 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:擦胸是提高免疫力的一個(gè)途徑。擦胸能激活嬰幼兒的胸腺細(xì)胞,使之處于活躍狀態(tài)而增加胸腺素的分泌。而胸腺素能提高嬰幼兒的免疫能力。

  每年到了換季的時(shí)候,因?yàn)樵缤頊夭疃啵瑲鉁乜偸呛隼浜鰺岬?,很多的孩子都?huì)患上小兒感冒,患病后會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀,該病需要及時(shí)治療,生活中我們可以做一些預(yù)防的工作,減少疾病的發(fā)生,下面讓我們一起來(lái)了解一下相關(guān)知識(shí):

  新法1:補(bǔ)充益生菌

  一項(xiàng)美國(guó)的研究顯示,3~5歲兒童在6個(gè)月中每天補(bǔ)充益生菌,能有效減少發(fā)熱、流涕、咳嗽的發(fā)生率和抗生素的應(yīng)用。即使感冒,也能減輕癥狀和縮短病程。國(guó)際上常用的活菌制劑有乳桿菌和雙歧桿菌,多被加入牛奶中。

  新法2:做擦胸運(yùn)動(dòng)

  擦胸是提高免疫力的一個(gè)途徑。擦胸能激活嬰幼兒的胸腺細(xì)胞,使之處于活躍狀態(tài)而增加胸腺素的分泌。而胸腺素能提高嬰幼兒的免疫能力。

  擦胸方法為:取坐位或仰臥位,家長(zhǎng)用右手掌按在孩子胸骨上,適度用力上下推動(dòng),一上一下為1次,共推擦15~30次。每天起床和晚上睡前各做1次。

  新法3:避免被動(dòng)吸煙

  研究證實(shí),由于煙霧中含有能損害呼吸系統(tǒng)纖毛組織的氰、甲醛、乙醛、丙烯醛等有毒物質(zhì),因此被動(dòng)吸煙能削弱嬰幼兒呼吸道的纖毛組織對(duì)外界異物的清除作用,從而使嬰幼兒易患呼吸疾病。香煙中的尼古丁還能抑制嬰幼兒的免疫功能,增加呼吸道疾病的易感性。因此,要想有效地防治嬰幼兒呼吸道感染,就要從母親懷孕時(shí)起,直到哺乳期和整個(gè)幼兒期,盡量防止嬰幼兒被動(dòng)吸煙。

  以上所講就是有關(guān)于預(yù)防小兒感冒的方法,當(dāng)生活中我們的孩子患上小兒感冒之后,家長(zhǎng)朋友一定要小心的護(hù)理,并且及時(shí)的帶孩子去進(jìn)行治療,而且還要讓孩子多吃一些清淡的食物,多喝一些粥類的食物,還要多喝水。

 ?。▽?shí)習(xí)編輯:劉冬蘭)

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