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如何預(yù)防小兒感冒 日常護(hù)理措施是什么

2020-02-21 來(lái)源:潮州市億修  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:孩子如果存在易感冒現(xiàn)象,那么其免疫系統(tǒng)可能有發(fā)育不成熟的情況。例如:如果孩子存在鼻腔狹窄、鼻腔黏膜腺分泌不足等情況,那么就很可能會(huì)發(fā)生鼻炎現(xiàn)象。如果孩子存在早產(chǎn)、先天性缺陷等情況,那么一旦照顧不周就會(huì)發(fā)生感冒。

小兒感冒的病因

1.外界環(huán)境因素:孩子正處于身體發(fā)育階段,其自身調(diào)控體溫的能力比較差,如果外界環(huán)境發(fā)生變化,那么就很容易患上感冒。衣服穿的過(guò)多或者過(guò)少,都可能引起感冒;家居室內(nèi)環(huán)境陰暗潮濕、溫度過(guò)高或過(guò)低、空氣不流通、煙塵污染嚴(yán)重、存在二手煙等情況,也極易誘發(fā)孩子感冒。

2.家長(zhǎng)喂養(yǎng)方式:相關(guān)研究調(diào)查結(jié)果顯示,僅有10.2%的家長(zhǎng)了解一般的育兒營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。如果家長(zhǎng)不了解育兒營(yíng)養(yǎng)知識(shí),那么孩子很容易養(yǎng)成偏食、營(yíng)養(yǎng)不良等壞習(xí)慣。除此之外,不良的飲食習(xí)慣,還可能使得孩子體內(nèi)缺乏成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)素,例如,鐵、鋅、蛋白質(zhì)等,從而導(dǎo)致孩子的抵抗能力下降,誘發(fā)感冒。

3.內(nèi)在疾病因素:孩子如果存在易感冒現(xiàn)象,那么其免疫系統(tǒng)可能有發(fā)育不成熟的情況。例如:如果孩子存在鼻腔狹窄、鼻腔黏膜腺分泌不足等情況,那么就很可能會(huì)發(fā)生鼻炎現(xiàn)象。如果孩子存在早產(chǎn)、先天性缺陷等情況,那么一旦照顧不周就會(huì)發(fā)生感冒。

4.缺乏適當(dāng)?shù)腻憻挘菏艿娇陀^條件的限制,有不少孩子每天大部分時(shí)間都在室內(nèi)度過(guò),缺乏必要的鍛煉,使得體質(zhì)下降。如果這些孩子處于溫度較低的環(huán)境時(shí),那么就會(huì)很容易患上感冒。

小兒感冒的日常護(hù)理

注意休息:患病期間一定要有充分的休息,此外要做到病根除盡后再活動(dòng),避免復(fù)發(fā)。

合理飲食:盡量選擇容易消化的食物(例如,流質(zhì)、軟質(zhì)的食物),并且要做到少食多餐。家長(zhǎng)可以為孩子準(zhǔn)備果汁,來(lái)補(bǔ)充身體所需的維生素。孩子的病情好轉(zhuǎn)時(shí),就可以逐漸恢復(fù)到平時(shí)的飲食習(xí)慣。

物理降溫:首先要采用物理降溫法,其次再用退燒藥。常見(jiàn)的物理降溫主要有頭部冷敷、溫水擦浴等。注意在使用物理降溫之前,應(yīng)保證室內(nèi)空氣流通、安靜。

有效出汗:在感冒時(shí),患兒應(yīng)多喝水,這樣不僅可以促進(jìn)體內(nèi)循環(huán),還可以促進(jìn)排汗、降低體溫。

隨時(shí)觀察病情變化:家長(zhǎng)要格外留心觀察驚厥的先兆,做到提前預(yù)防??梢酝ㄟ^(guò)服用“魯米那”來(lái)預(yù)防驚厥,但是在使用之前,要先咨詢醫(yī)生;如果口腔出現(xiàn)皰疹,皮膚上有皮疹,那么就要及時(shí)就醫(yī)。

小兒感冒預(yù)防

積極鍛煉:利用自然因素鍛煉體格十分重要,如經(jīng)常開(kāi)窗睡眠、戶外活動(dòng)和體育鍛煉等都是積極的方法,只要持之以恒,就能增強(qiáng)體質(zhì),防止上呼吸道感染。

講衛(wèi)生:避免發(fā)病誘因穿衣過(guò)多過(guò)少、室溫過(guò)高過(guò)低、天氣驟變、環(huán)境污染和被動(dòng)吸煙等,都是上呼吸道感染的誘因。

避免交叉感染:接觸病人后洗手。在一般托幼機(jī)構(gòu)及醫(yī)院必要時(shí)穿隔離衣,隔離不但保護(hù)鄰近小兒,還可減少病兒發(fā)生并發(fā)癥。病房應(yīng)實(shí)行通風(fēng)換氣,保持適宜的溫度濕度,及時(shí)消毒病人的床鋪衣物,以免病原播散。在家庭中,成人患者應(yīng)避免與健康兒童接觸。

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