小兒感冒是家長(zhǎng)最擔(dān)心的一件事，孩子感冒了，家長(zhǎng)手忙腳亂！不小心就會(huì)進(jìn)入護(hù)理誤區(qū)，那么小兒感冒要注意哪些誤區(qū)呢？孩子感冒了怎么調(diào)理呢？下面就來(lái)了解一下。

誤區(qū)一：“多喝熱水”解百病

寶寶感冒了，很多家長(zhǎng)堅(jiān)定地認(rèn)為"感冒是小毛病"，只要多喝熱水，要不了幾天孩子自己就好了。

但是實(shí)際上，在兒童感冒面前凡事沒(méi)有絕對(duì)，尤其是3歲以下的嬰幼兒，身體各個(gè)器官功能尚不完善，如果感冒病癥不及時(shí)調(diào)理或者治療的話，那么很可能導(dǎo)致一系列并發(fā)癥，比如支氣管炎，中耳炎，肺炎等等。

為了防止感冒并發(fā)癥，兒童感冒首先就要做到不應(yīng)輕易下定論、感冒期間勤加護(hù)理、及時(shí)調(diào)理，關(guān)鍵時(shí)刻要及時(shí)就醫(yī)。

誤區(qū)二：感冒就用抗生素

感冒就用抗生素。病毒或者細(xì)菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒屬于病毒性感冒，細(xì)菌引起的感冒屬于細(xì)菌性感冒?？股刂粚?duì)細(xì)菌性感冒有用。

其實(shí)，很多感冒都屬于病毒性感冒。嚴(yán)格意義上講，對(duì)病毒性感冒并沒(méi)有什么有效的藥物，只是對(duì)癥治療，而不需要使用抗生素。用抗生素在這個(gè)時(shí)候是沒(méi)有用處的，是浪費(fèi)也是濫用。

誤區(qū)三：酒精擦身退熱好

當(dāng)寶寶發(fā)高燒時(shí)，很多爸爸媽媽第一時(shí)間會(huì)選擇物理降溫方法，其中，很多家長(zhǎng)會(huì)有意識(shí)地選擇酒精擦拭身體來(lái)給寶寶降溫。

此法雖然有一定效果但風(fēng)險(xiǎn)性也并存，酒精擦身來(lái)降溫很容易導(dǎo)致寶寶體溫下降過(guò)快，從而引發(fā)虛脫，所以并不建議沒(méi)有相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的爸爸媽媽用酒精擦身的方法來(lái)給發(fā)燒的寶寶降溫。

感冒后飲食注意事項(xiàng)

孩子感冒之后，寶寶胃口不好，不好好吃飯，媽媽很著急，那么，寶寶感冒之后，飲食有什么需要注意的事項(xiàng)呢？

清淡食物

小兒感冒后很容易出現(xiàn)惡心、食欲降低的現(xiàn)象，因此媽媽給寶寶準(zhǔn)備的食物要以清淡為主。清淡食物能夠提高寶寶食欲，避免營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入不足。

營(yíng)養(yǎng)均衡

小兒感冒后，媽媽不要為了增加寶寶營(yíng)養(yǎng)而大補(bǔ)特補(bǔ)，而應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)的合理搭配。寶寶食物在以清淡為主的前提下，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍I(yíng)養(yǎng)豐富的魚(yú)、肉等食物，同時(shí)搭配蘋(píng)果汁等飲料。

流質(zhì)食物

小兒感冒后腸胃的消化能力降低，很多食物都會(huì)增加寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。因此，感冒時(shí)寶寶的食物要以流質(zhì)為主。

適量補(bǔ)水

感冒后的寶寶身體內(nèi)部的水分流失較多，因此媽媽要注意及時(shí)、適當(dāng)?shù)臑閷殞氀a(bǔ)充水分。媽媽不要一次讓寶寶補(bǔ)充大量的水分，可以分多次補(bǔ)充水分。媽媽給寶寶準(zhǔn)備的水溫度不要太高，水溫在30℃—36℃之間。

手法推拿

1.平肝5分鐘，從小兒食指指根推到指尖。

平肝能夠發(fā)散外邪。感冒，中醫(yī)認(rèn)為是風(fēng)寒或風(fēng)熱邪氣侵襲體表皮膚導(dǎo)致的。通過(guò)推拿這個(gè)穴位，能夠?qū)⑷肭稚眢w的風(fēng)寒、風(fēng)熱邪氣發(fā)散出體外以調(diào)理感冒。

2.清肺5分鐘，從小兒無(wú)名指指根推到指尖。

中醫(yī)認(rèn)為肺合皮毛，外邪侵襲皮膚，肺部就會(huì)受到影響進(jìn)而積熱。用清肺的方法就能清除肺熱，防止感冒咳嗽，并且能促進(jìn)皮膚排除邪氣。

3.按揉一窩風(fēng)5分鐘，在手腕背側(cè)，腕橫紋中央凹陷中，用拇指或中指螺紋面，順時(shí)針進(jìn)行按揉。

可以起到溫中行氣的作用；此外揉一窩風(fēng)還可以發(fā)散風(fēng)寒，宣通表里，對(duì)于感冒有很好的調(diào)理作用。

秋冬季節(jié)，天氣由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒，早、中、晚及室內(nèi)外溫差大，稍不注意，寶寶就容易感冒。所以，對(duì)于寶寶感冒，家長(zhǎng)需要重視起來(lái)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)調(diào)理。