孩子經常出現(xiàn)感冒怎么辦？有什么妙招

2019-09-25 來源：重慶錦地羅貿易標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：其實感冒的原因真的有很多，除了季節(jié)交替造成的感冒外，自身免疫能力下降也是最常見的原因。感冒看似簡單，其實危害卻不小，特別是抵抗力差的老人和孩子；如果不及時治療，就有可能引發(fā)肺炎、腎炎、心肌炎等嚴重問題。

很多人經常感冒，但又不知道是什么原因引起的，很是苦惱那么感冒就沒有什么預防的辦法嗎？

其實感冒的原因真的有很多，除了季節(jié)交替造成的感冒外，自身免疫能力下降也是最常見的原因。感冒看似簡單，其實危害卻不小，特別是抵抗力差的老人和孩子；如果不及時治療，就有可能引發(fā)肺炎、腎炎、心肌炎等嚴重問題。

此外，經常感冒的人還會遇到一個問題，那就是一般吃藥不容易好，要經常掛點滴；這樣一來既傷害身體，還耽誤工作和學習。經常感冒的人都總結出了經驗，那就是不斷補充營養(yǎng)，增強自身的抵抗力；當然這種做法基本上是正確的，但你知道哪種營養(yǎng)品對于預防感冒最有效嗎？

牛初乳是一種純天然營養(yǎng)食品，也是富含免疫球蛋白最多的食品之一；免疫球蛋白能夠與人體內的病原微生物，及毒素等抗原結合形成抗體，保護人體免受病原侵襲，提高系統(tǒng)免疫能力。牛初乳中的免疫球蛋白包括lgG、lgA、lgM、lgE和lgD，能有效抵抗和預防病毒、細菌感染及過敏癥，幫助免疫系統(tǒng)抵抗感冒、流感和病毒感染。

牛初乳能夠增強人的免疫能力，達到防病抗病的功效。由于人體需要持續(xù)補充免疫球蛋白的衰耗，而牛初乳含豐富的IgG抗體，適合各個年齡階層人士食用，尤其是嬰幼兒。嬰幼兒由于免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟，所以需要借助外力提高免疫能力。醫(yī)學研究指出，初乳IgG是唯一能通過胎盤傳給胎兒的抗體。

母親在孕期通過胎盤及在哺乳期通過乳汁使嬰兒得到最初的抗感染力，但這種抗體將在嬰兒出生后六個月內逐漸耗盡。之后嬰兒會出現(xiàn)免疫力斷層，抵抗力差的情況，直至12歲左右其自身免疫系統(tǒng)蛋白來提高免疫力、預防感染、增強體質、助長發(fā)育。

除了添加牛初乳增強免疫外，還可以通過以下方式增強日常抵抗力：

1、增加戶外活動時間，堅持運動

調查結果表明，常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少于戶外活動少的孩子；

2、換季時節(jié)衣服逐步增多或逐步減少

尤其是秋冬季節(jié)有些父母擔心孩子凍著，給孩子穿戴過厚過多，過早地穿上棉衣，結果常適得其反，更容易感冒，夏季則相反；

3、盡量保持室溫相對恒定

室內溫度變化大，易增加兒童患感冒的機會；

4、增強自身身體素質，提高身體免疫力

如果孩子身體條件差想及時調節(jié)機體免疫力可以配合牛初乳、乳鐵蛋白等營養(yǎng)制劑，根據營養(yǎng)師或醫(yī)生建議后食用。