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給你一份寶寶風(fēng)寒感冒的“預(yù)防小方子”

2017-11-27 來源： 孕寶福音  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：去藥店買烏梅，每天用五個大烏梅（大人可以用到七八個），白糖兩調(diào)羹，熬水，大火燒開以后小火熬大概十來分鐘，把烏梅熬爛。制作成烏梅湯。放溫，服用烏梅湯，當(dāng)做飲料來喝即可。

　　平時，我們周圍有很多外邪的（中醫(yī)所講的這些外邪，在西醫(yī)看來，應(yīng)該是細(xì)菌或者是病毒），比如說我們的鼻腔，就有很多微生物，但是我們通常不會生病，是因為我們的防御部隊，巡行周到，把外邪抵御在身體之外。

　　那么，我們?yōu)楹螘忌贤飧心兀渴且驗槭裁丛蜃璧K了防御部隊的運行呢？

　　這些原因有：正氣不足、寒冷導(dǎo)致的溫度降低、體液不足等。一旦防御部隊（西醫(yī)叫免疫系統(tǒng)，中醫(yī)叫營衛(wèi)之氣）運行遲緩，則外邪就會趁機(jī)侵入，這樣外感就來了。

　　所謂的體液不足，中醫(yī)叫津液不足。

　　那么，為何會津液不足呢？當(dāng)天氣有下面這些情況的時候：

　　1、冬天天氣應(yīng)該是冷的，結(jié)果現(xiàn)在非常熱，這叫“應(yīng)寒反溫”；

　　2、或者是到了春天，突然溫度升高；

　　3、或者是在炎熱的盛夏，很多陰虛之人，或者是因為各種原因?qū)е缕綍r津液不足之人，此時又加上出汗過多，會加重津液的匱乏，那么，防御部隊的運行則大打折扣。

　　此時，人們會出現(xiàn)舌質(zhì)發(fā)紅，苔薄或者無苔，口渴，咽干，大便干結(jié)，小便短少黃赤，咽喉腫痛，發(fā)燒，脈搏跳動得加快等等熱證。

　　我們今天，簡單介紹一個老百姓自己可以用的，簡單的補(bǔ)充津液的辦法。

　　這個辦法叫“烏梅白糖湯”。各位可以在對癥的時候，作為輔助的調(diào)理方法，相信會讓身體更快恢復(fù)的！

　　去藥店買烏梅，每天用五個大烏梅（大人可以用到七八個），白糖兩調(diào)羹，熬水，大火燒開以后小火熬大概十來分鐘，把烏梅熬爛。制作成烏梅湯。放溫，服用烏梅湯，當(dāng)做飲料來喝即可。

　　只能用于外感初期，舌質(zhì)發(fā)紅，舌苔很薄甚至沒有舌苔，發(fā)燒，咽喉腫痛，口干舌燥，小便量少，顏色黃，甚至發(fā)紅。（其中小便量少很重要）

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