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小兒感冒咳嗽？小兒生病怎么處理？

2017-08-30 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：蜂蜜的主要成分其實就是果糖和葡萄糖，這也是甜味的來源。糖是我們的主要營養(yǎng)來源，這也沒什么特殊之處。食用過多，除了加重基礎(chǔ)糖負(fù)擔(dān)以外
　　兒童咳嗽十分常見，最多的就是感冒本身或者感冒之后的氣道高反應(yīng)性造成的。如果使用止咳藥的話，有時反而會加重孩子病情，藥物帶來的副作用也不可忽視，6歲以下的兒童一定不要自行應(yīng)用。
 
　　而蜂蜜不但可以減輕孩子咳嗽的癥狀，甜甜的口感也利于孩子接受。在這種情況下，給孩子吃些蜂蜜，何樂而不為呢？

　　食用蜂蜜小貼士
 
　　雖然蜂蜜可以緩解咳嗽，但食用蜂蜜時還是有幾點需要注意的：
 
　　1
 
　　吃多了還是會胖
 
　　蜂蜜的主要成分其實就是果糖和葡萄糖，這也是甜味的來源。糖是我們的主要營養(yǎng)來源，這也沒什么特殊之處。食用過多，除了加重基礎(chǔ)糖負(fù)擔(dān)以外，蜂蜜里較多的果糖也更容易導(dǎo)致肥胖。所以，蜂蜜雖甜，也不要貪吃。
 
　　2
 
　　神奇的功效只是傳說
 
　　雖然在傳說中蜂蜜具有各種各樣神奇的「保健」作用，甚至可以「延年益壽」，但就有關(guān)蜂蜜所做的各種研究來看，蜂蜜的作用跟安慰劑差不多，對健康并沒有是什么特別的益處。感冒咳嗽可以來一點兒蜂蜜，大人小朋友都可以。喜歡蜂蜜的口味平時吃一點兒也是可以的，但是別再指望能有什么「延年益壽」的功效了。
 
　　3
 
　　一歲以下不要吃蜂蜜
 
　　蜂蜜并不適合所用年齡段的孩子們食用！一歲以內(nèi)的寶寶們食用蜂蜜容易發(fā)生肉毒毒素中毒，所以，應(yīng)避免一歲以內(nèi)的寶寶食用蜂蜜及其他各類蜂蜜食品。
 
　　責(zé)任編輯：晗月
 
　　圖片來源：123rf.com.cn正版圖片庫
 
　　注明來源，健康轉(zhuǎn)載
 
　　孩子感冒了，既不能隨便打吊針，又不能隨便吃感冒藥，那究竟應(yīng)該怎么辦呢？點「閱讀原文」，看看兒童感冒該怎么治。
 
　　睿媽導(dǎo)讀
 
　　冬天感冒、咳嗽多發(fā)，吃梨再適合不過了。它不僅去咳止痰，而且還可防治感冒哦！
 
　　1
 
　　花椒蒸梨
 
　　梨為寒性食物，而花椒則屬于性溫類，可以驅(qū)除人體內(nèi)的寒氣，對多種細(xì)菌以及病毒有顯著的抑制作用。如果咳嗽、鼻塞甚至頭痛，就可以多吃點這個，潤燥化痰、和胃潤肺。
 
　　材料：梨、花椒、冰糖
 
　　步驟：1、將梨洗凈、去皮，從頂端切開；
 
　　2、把梨的中心掏空，去除梨核后，放入冰糖和花椒；
 
　　3、把頂端切掉的那部分蓋上去，用牙簽固定，放入蒸籠蒸30分鐘就可以了。
 
　　2
 
　　蜂蜜核桃蒸梨
 
　　核桃加蜂蜜本身就有通便、潤喉的功效，但不可多吃，吃多了會使血脂升高，而和梨一起吃，則更有利于消痰降火、補血潤肺。
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