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小兒推拿|寶寶感冒鼻塞的推拿方法

2017-08-08 來(lái)源:潤(rùn)寶康兒童健康調(diào)理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:寶寶由爸媽扶抱或俯臥位,以手掌蘸少許生姜汁沿寶寶脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng),用力推搓背,腰部,以紅熱為度,注意力度,切勿用力過猛。
  寶寶感冒鼻塞,爸媽可以試試用推拿按摩的方式去緩解寶寶鼻塞情況,既簡(jiǎn)單經(jīng)濟(jì)又安全方便。最簡(jiǎn)單的按摩方法是爸媽在寶寶鼻翼兩側(cè)輕輕按摩就可以了。如果鼻塞嚴(yán)重,可以配合以下的按摩方法,能幫助寶寶緩解鼻塞。
 
  1、常用手法
 
 ?。?)寶寶由爸媽扶抱或俯臥位,以手掌蘸少許生姜汁沿寶寶脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng),用力推搓背,腰部,以紅熱為度,注意力度,切勿用力過猛。
 
  (2)爸媽以雙手拇指在背部風(fēng)門、肺俞穴分別按揉1分鐘。
 
 ?。?)寶寶采用仰臥位,爸媽以雙手拇指推鼻翼兩側(cè)各20—30次,然后推印堂、攢竹穴,再向左右分抹額部,抹到太陽(yáng)穴后用拇指按揉法。如此反復(fù)數(shù)遍,以皮膚微微發(fā)紅為度。
 
  (4)爸媽以拇指先點(diǎn)后揉曲池、合谷穴各1—3分鐘。
 
  2、隨癥加減
 
 ?。?)風(fēng)寒感冒:癥見惡寒重,發(fā)熱輕,無(wú)汗,頭痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,咳清稀,舌質(zhì)淡。
 
  具體手法:①揉外勞宮100次。②重推三關(guān)穴500次。③雙手提拿肩井穴部位肌肉5—7次。④用食、中指揉二扇門50次,揉時(shí)要稍用力,速度宜快。
 
 ?。?)風(fēng)熱感冒:癥見發(fā)熱重,微惡風(fēng)或惡寒,咽痛,口干,有汗,面赤,鼻塞,流黃涕,咳嗽痰黃,舌邊尖紅,苔薄黃。常用手法:①清肺經(jīng)300次,清天河水100次。②按揉大椎穴1—3分鐘。③以掌橫擦骶尾部,以透熱為度。④拿肩井3—5次。
 
  (3)咳嗽痰多者:加按揉天突、豐隆穴各1分鐘,推小橫紋100次,分推膻中100次。
 
  (4)高熱驚厥者:加清肺經(jīng)300次,清心經(jīng)300次,推涌泉200次,清天河水500次。
 
 ?。?)食欲不振者:加揉板門100次,摩中脘3分鐘,按揉足三里穴1分鐘。
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