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夏季熱感冒小常識(shí)

2017-07-18 來(lái)源: 寶寶之家綠色療法  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不要貪一時(shí)舒服而忽視了自身的健康,越是熱天,越應(yīng)該加強(qiáng)耐熱鍛煉,減少在空調(diào)房間里的時(shí)間,在家盡量不要使用空調(diào)。

  夏季熱感冒

  在夏季感冒稱“熱感冒”。許多人認(rèn)為,天氣較熱不用打針吃藥感冒慢慢就會(huì)好的。這種錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)往往因重視不夠,導(dǎo)致感冒惡化,使小感冒引起并發(fā)癥,提醒大家熱感冒了,一定要及時(shí)治療,以免引起其他病癥。

  引起夏季感冒的原因主要有以下幾種:

  1、是由于夏季氣候炎熱,人體出汗較多,汗腺分泌會(huì)消耗很多能量。

  2、是夏天晝長(zhǎng)夜短,悶熱的天氣常容易影響人們正常的睡眠和休息,導(dǎo)致睡眠不足,感覺(jué)渾身乏力。

  3、是夏天,許多人食欲減退,主要以清淡食物為主,影響了蛋白質(zhì)的攝取。

  4、是由于天氣熱,人們不愿到戶外運(yùn)動(dòng),使人體的抵抗力下降。

  5、是氣候異常帶來(lái)的忽冷忽熱,人們沒(méi)有及時(shí)適應(yīng)氣溫變化,從而加大感染病毒的幾率而引發(fā)感冒。

  6、是很多人貪圖涼快,喜歡吹空調(diào)、洗冷水澡等行為,也很容易使人在夏天感冒。

  癥狀

  “熱感冒”癥狀主要表現(xiàn)為:發(fā)熱、頭昏或頭痛、咽痛、咳嗽、粘或黃、鼻塞黃涕、口干舌燥、四肢無(wú)力、食欲不振等。

  溫馨提示:

  不要貪一時(shí)舒服而忽視了自身的健康,越是熱天,越應(yīng)該加強(qiáng)耐熱鍛煉,減少在空調(diào)房間里的時(shí)間,在家盡量不要使用空調(diào)。

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