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感受風寒伴腹痛,肩井三關外勞宮

2017-06-24 來源:掌上小兒推拿  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:操作:用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋,稱拿
  ①重推三關穴500次。
 
 ?、陔p手提拿肩井穴部位肌肉5~7次。
 
  穴位:肩井
 
  位置:在大椎與肩峰連線中點,肩部筋肉處。
 
  操作:用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋,稱拿
 
  肩井,約捏拿5~10次。
 
 ?、廴嗤鈩趯m100次。
 
  穴位:外勞宮(外勞)
 
  位置:手背中央與內(nèi)勞宮相對處。
 
  操作:用拇指或中指端揉之,約揉50~100次。
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