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如何護(hù)理使寶寶遠(yuǎn)離感冒

2017-06-07 來(lái)源:鄭州兒童醫(yī)院訂閱號(hào)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:增加鍛煉運(yùn)動(dòng)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)會(huì)幫助人體增加體抗力。缺乏運(yùn)動(dòng)的孩子會(huì)更容易換上呼吸道感染。運(yùn)動(dòng)會(huì)增加血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝。要讓寶寶經(jīng)常在戶外運(yùn)動(dòng),呼吸新鮮空氣,可以有效提高寶寶的抵抗力。
  很多媽媽都會(huì)遇到寶寶反復(fù)感冒的情況,原本流鼻涕、打噴嚏已經(jīng)好的差不多了,突然病情又反復(fù)了,有時(shí)候反復(fù)四五次還沒好徹底。這種反復(fù)的感冒讓寶寶難受,讓媽媽也十分焦慮。據(jù)統(tǒng)計(jì),每年嬰幼兒的呼吸系統(tǒng)感染的次數(shù)為6—10次。有時(shí)候上呼吸道感染病情加重,會(huì)轉(zhuǎn)移到氣管炎、肺炎等其他疾病。那么,如何預(yù)防寶寶反復(fù)的呼吸道感染呢?主要可以從以下6個(gè)方面加強(qiáng)注意。
  1、增加鍛煉運(yùn)動(dòng)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)會(huì)幫助人體增加體抗力。缺乏運(yùn)動(dòng)的孩子會(huì)更容易換上呼吸道感染。運(yùn)動(dòng)會(huì)增加血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝。要讓寶寶經(jīng)常在戶外運(yùn)動(dòng),呼吸新鮮空氣,可以有效提高寶寶的抵抗力。
  2、盡量母乳喂養(yǎng)據(jù)研究顯示,母乳喂養(yǎng)可預(yù)防寶寶佝僂病和營(yíng)養(yǎng)不良。因?yàn)槟溉闋I(yíng)養(yǎng)豐富,并且更適應(yīng)寶寶的消化系統(tǒng)。尤其是母乳中含有的免疫成分,可降低寶寶感染病毒的幾率。而佝僂病主要是由于缺乏維生素D及鈣,維生素D會(huì)對(duì)寶寶呼吸道產(chǎn)生不良影響。而營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)造成寶寶的免疫力下降。
  3、控制口咽疾病有的寶寶患有慢性呼吸道感染,例如慢性鼻炎、扁桃體炎等。這些病癥很容易再次復(fù)發(fā),因此要注意控制與治療。
  4、避免去人多的地方寶寶應(yīng)減少去人多的地方,人多就意味著病菌多,尤其是再加上空氣不流通,病毒細(xì)菌更容易被寶寶吸入,從而被傳染生病。
  5、減少與病源接觸寶寶應(yīng)減少與患病人群接觸,由于寶寶體抗力低,很容易會(huì)被患病人群所攜帶的細(xì)菌感染,因此應(yīng)遠(yuǎn)離病源。
  6、通過(guò)藥物提高免疫力
  對(duì)于總是反復(fù)呼吸道感染的寶寶,可以通過(guò)測(cè)定體內(nèi)的免疫指標(biāo),如果有免疫功能方面的問(wèn)題,可以進(jìn)行免疫刺激治療。例如免疫球蛋白低的兒童,可以通過(guò)補(bǔ)充靜脈丙種球蛋白。
  父母應(yīng)讓寶寶養(yǎng)成注意衛(wèi)生的好習(xí)慣,飯前便后要洗手。多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力。減少去人多密集的地方,同時(shí)要遠(yuǎn)離病源體。如果寶寶患有口咽部方面的疾病,家長(zhǎng)應(yīng)予以重視,避免病情再度復(fù)發(fā)。并且,如果寶寶還在吃奶階段,要盡量母乳,可以有效提高寶寶免疫力喲。如果寶寶有免疫功能方面的問(wèn)題,則需要通過(guò)藥物來(lái)提高免疫力了。
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