緩解小兒鼻塞？寶寶感冒流鼻涕有效方法？

2017-06-01 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：　感冒是由病毒引起，可以通過咳嗽或者是噴嚏在人群中傳播。例如：孩子或是成人病毒感染后，在咳嗽、打噴嚏或是摸鼻子的過程中，手沾染了病毒，健康人接觸了感染者的手

　　感冒或者上呼吸道感染可能是孩子最易出現(xiàn)的疾病。僅在出生后的頭兩年，大多數(shù)孩子會(huì)有8～10次感冒，有哥哥、姐姐在托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校的會(huì)更多。

　　◆感冒是由病毒引起

　　感冒是由病毒引起，可以通過咳嗽或者是噴嚏在人群中傳播。例如：孩子或是成人病毒感染后，在咳嗽、打噴嚏或是摸鼻子的過程中，手沾染了病毒，健康人接觸了感染者的手，再摸摸自己的鼻子，不久也會(huì)出現(xiàn)感冒的癥狀。這個(gè)過程不斷重復(fù)……

　　一般來說，寶寶感冒時(shí)會(huì)出現(xiàn)以下7個(gè)癥狀：

　　1.流涕：起初為清涕，而后會(huì)變粘稠，有顏色如黃色或綠色的分泌物

　　2.打噴嚏

　　3.發(fā)熱：體溫38～39℃，夜間明顯

　　4.食欲欠佳

　　5.咽痛

　　6.咳嗽

　　7.輕度腺體腫大

　　如果感冒沒有并發(fā)癥，以上癥狀將在7～10天內(nèi)逐漸消失。

　　◆不是每個(gè)寶寶感冒都需要就診

　　寶寶感冒后，很多媽媽就會(huì)馬上帶寶寶去醫(yī)院看病。其實(shí)是否需要就診，媽媽應(yīng)根據(jù)寶寶的年齡和癥狀來決定：

　　●0～3個(gè)月寶寶

　　小于3個(gè)月的寶寶出現(xiàn)感冒癥狀，通常建議去看兒科醫(yī)生，因?yàn)榭赡苎杆龠M(jìn)展為一些比較嚴(yán)重的情況，如細(xì)支氣管炎或肺炎。

　　●3個(gè)月以上寶寶

　　大一些的孩子感冒時(shí)通常不需要去看醫(yī)生，除非有以下狀況需立即就診：

　　1.每次呼吸時(shí)看到鼻翼煽動(dòng)，或是肋間吸凹，呼吸加快/呼吸困難

　　2.嘴唇/甲床發(fā)青

　　3.流涕超過10～14天

　　4.咳嗽一周未見好轉(zhuǎn)

　　5.懷疑耳痛

　　6.體溫超過39℃

　　7.出現(xiàn)嗜睡/煩躁

　　◆不是所有感冒都需要用抗菌素

　　有些媽媽認(rèn)為，服用抗菌素能幫寶寶盡快趕走感冒。實(shí)際上，抗菌素應(yīng)用于細(xì)菌感染，對(duì)病毒無效。病毒感染需要寶寶自己與病毒戰(zhàn)斗，除非是流感季節(jié)，醫(yī)生可能會(huì)開處方抗病毒藥物給你。

　　媽媽首先要保證寶寶有良好的休息和足夠的液體攝入。當(dāng)寶寶感冒出現(xiàn)鼻塞、發(fā)熱、咳嗽等癥狀時(shí)可以對(duì)癥處理，這樣能讓寶寶感覺更舒服。來聽聽兒科醫(yī)生的建議吧：

　　●緩解鼻塞

　　1.將生理鹽水或海水滴入鼻腔稀釋分泌物，之后用吸鼻器/球輕柔地將分泌物吸凈。小于3個(gè)月的嬰兒效果很好，如果鼻塞流涕明顯，可在喂奶前、睡前這樣做。

　　2.感冒時(shí)期，可在孩子的房間加濕或噴霧，也能幫助鼻腔分泌物的排出。

　　●退熱

　　0～3個(gè)月：退熱前咨詢兒科醫(yī)生。

　　3～6個(gè)月：對(duì)乙酰氨基酚退熱，注意核對(duì)劑量和間隔時(shí)間。

　　6個(gè)月以上：布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚都可以，但脫水或嘔吐的寶寶應(yīng)用時(shí)要謹(jǐn)慎。

　　安全用藥提示：

　　寶寶感冒不可服用阿司匹林

　　感冒時(shí)不要給寶寶服阿司匹林，以防Reye綜合征：寶寶在上呼吸道病毒感染時(shí)，如流感和水痘患兒，服用阿司匹林等水楊酸藥物，有誘發(fā)Reye綜合征的高度危險(xiǎn)性。

　　●緩解咳嗽

　　兩歲以下的寶寶給OTC的感冒咳嗽藥要謹(jǐn)慎，許多研究表明感冒咳嗽糖漿對(duì)于6歲以下的孩子大多不起作用。

　　相信在媽媽的精心護(hù)理下，寶寶的感冒很快就會(huì)好的。

　　孩子咳嗽很容易嚇到家長們，很多人一遇到孩子咳嗽就不知道該怎么辦了，其實(shí)大家也不用太過擔(dān)心，孩子咳嗽如果不是有特殊疾病一般情況下是不會(huì)太嚴(yán)重的。那么孩子總咳嗽怎么辦才好呢？孩子咳嗽時(shí)我們應(yīng)當(dāng)做些什么？

　?。ㄒ唬┖⒆涌偪人栽趺崔k才好？

　　1.夜間抬高寶寶頭部。

　　2.多喝溫?zé)岬娘嬃稀責(zé)犸嬃峡墒箤殞氿?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.zjzhongke.cn/ebhpd/819292.html' target='_blank'>痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)，促進(jìn)痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應(yīng)選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。

　　3.水蒸汽止咳法。如果寶寶咳嗽嚴(yán)重，可讓寶寶吸入蒸汽；或者抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘，潮濕的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液，平息咳嗽。

　　4.熱水袋敷背止咳法。熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅(qū)寒，對(duì)傷風(fēng)感冒早期出現(xiàn)的咳嗽癥狀尤為靈驗(yàn)。

　　（二）孩子總咳嗽的治療方法

　　1.小兒推拿治療

　　小兒推拿治療是指通過中醫(yī)推拿療法來治療小兒咳嗽相關(guān)癥狀。目前比較知名的小兒推拿診所有上?？祱蛐和颇?、青島小兒推拿、北京玉明小兒推拿。

　　2.中醫(yī)中藥治療

　　當(dāng)小兒出現(xiàn)流清涕，身稍熱，咽不適，食欲減時(shí)，可服用保元丹、至寶錠等小丸藥，每服一丸，每日三次。如果服用一天后，病情加重，即需停藥，及時(shí)到醫(yī)院診治。

　　孩子總咳嗽怎么辦才好？如果咳嗽是陣發(fā)性的干咳、用抗生素?zé)o效，伴有咽喉癢、不伴發(fā)熱，怕冷空氣怕煙霧，夜間加重，那就可能是過敏性咳嗽。小兒低燒，鼻塞流涕，輕咳等，可服用妙靈丹，每服一丸，每日二次。

　　小兒身熱、咽紅、聲啞，病情較前加重，可加用小兒清咽沖劑、小兒感冒沖劑。

　　小兒突然發(fā)熱，可用些小兒清熱沖劑。如熱度較高，且有高熱驚厥史的小兒，可先用紫雪散。如大便干結(jié)可用牛黃清熱散一次。

　　對(duì)于因感冒，不發(fā)燒而咳嗽的患兒，可用兒童清肺口服液，兒童咳液等治咳糖漿，可控制咳嗽病情的發(fā)展。

　　以上病情不緩解即需到醫(yī)院請(qǐng)兒科大夫診治為佳。此外，這些兒科常用呼吸道中成藥，不可長期服用，也不可亂用，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。民間“有病無病至寶錠”的說法其實(shí)并不科學(xué)，如果長期服用以上藥物，會(huì)傷及小兒脾胃。

　　3.西醫(yī)治療方法

　　關(guān)鍵是查清咳嗽的原因才能正確治療。是呼吸道細(xì)菌感染應(yīng)該用抗生素；是呼吸道病毒感染應(yīng)該采用抗病毒藥物；由于超過2個(gè)月的慢性咳嗽的大多數(shù)是過敏性咳嗽，應(yīng)該采用消除呼吸道過敏性炎癥為主；如果合并過敏性鼻炎，就可能是過敏性鼻支氣管炎，應(yīng)該脫敏治療為主。

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　　咳嗽兒童在飲食需注意以下幾點(diǎn)：

　　1.禁食寒涼食物。

　　中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”，就是說身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。不論是兒童還是成人，咳嗽多會(huì)伴有痰，痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進(jìn)食寒涼食物，就會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

　　2.禁食肥甘厚味食物。

　　中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對(duì)于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。

　　3.禁食橘子。

　　許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

　　因此，兒童在咳嗽期間飲食要清淡，長期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤肺止咳；也可用鮮百合煮粥，這對(duì)咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對(duì)于脾虛疾多的患兒，平時(shí)可多食山藥，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。