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小兒感冒食療方法,媽媽們一定會(huì)看的!

2017-05-20 來(lái)源:小兒推拿  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:取連根蔥白15-20根,洗凈后,切成小段。把米淘洗后,放入鍋內(nèi),加水煮沸。然后加入蔥段,煮成稀粥。粥將熟時(shí),加入香醋5-10毫升,稍攪即可。

  小兒風(fēng)寒感冒食療方--蔥白香醋粥

  【來(lái)源】《濟(jì)生秘覽》
 
  【原料】蔥白15-20根,大米30-50克,香米醋5-10毫升。
 
  【制作】取連根蔥白15-20根,洗凈后,切成小段。把米淘洗后,放入鍋內(nèi),加水煮沸。然后加入蔥段,煮成稀粥。粥將熟時(shí),加入香醋5-10毫升,稍攪即可。
 
  【用法】以上為1次量,每日1-2次,連用2天。
 
  【功效】發(fā)汗解毒。適用于小兒風(fēng)寒感冒等。
 
  小兒風(fēng)寒感冒食療方--蘿卜姜棗湯
 
  【來(lái)源】《家庭藥膳
 
  【原料】白蘿卜1個(gè),姜1塊,紅棗3枚,蜂蜜30克。
 
  【制作】
 
  (1)將白蘿卜、姜分別洗凈,晾干,切成薄片待用。
 
  (2)取白蘿卜5片,姜3片,紅棗3枚,置鍋內(nèi),加水1碗,煮沸20分鐘,去渣留湯。最后加入蜂蜜,再煮一沸即可。
 
  【用法】趁熱代茶頻飲。
 
  【功效】辛溫解表,止咳化。適用于小兒風(fēng)寒感冒,咳嗽,鼻流清涕等證。
 
  小兒風(fēng)寒感冒食療方---蔥姜糯米粥
 
  【來(lái)源】《家庭飲食大全》
 
  【原料】蔥白、姜各15克,糯米100克,醋30毫升。
 
  【制作】先將糯米煮成粥,加入姜、蔥白,煮5分鐘,再加醋,立即起鍋。
 
  【用法】趁熱服用,服用后上床蓋被,以助藥力,約15分鐘后,腹中似有熱氣升騰,繼之遍體微熱而發(fā)小汗。每日早、晚各服1次,連服3日可愈。
 
  【功效】辛溫解表,益氣健脾。適用于風(fēng)寒型感冒。
 
  小兒風(fēng)熱感冒食療方---腐竹白粥
 
  【來(lái)源】《兒童食療》
 
  【原料】大米50克,腐竹10克。
 
  【制作】將大米、腐竹一起放入鍋中,加適量清水,煲粥。
 
  【用法】趁熱代飯吃。
 
  【功效】清熱,去胃腸積滯,利尿。
 
  小兒風(fēng)熱感冒食療方---紅蘿卜馬蹄(荸薺)粥
 
  【來(lái)源】《兒童食療》
 
  【原料】紅蘿卜150克,馬蹄250克,大米50克。
 
  【制作】紅蘿卜切片,馬蹄去皮拍裂,與大米同放入鍋中,加適量清水煲粥,粥成后,以少許糖或鹽調(diào)味,便可食用。
 
  【用法】可代飯吃。
 
  【功效】清熱消食,止咳,祛痰,利尿。
 
  小兒風(fēng)熱感冒食療方---咸瘦肉粥
 
  【來(lái)源】《兒童食療》
 
  【原料】咸瘦肉100克,大米50克。
 
  【制作】咸瘦肉即用鹽腌過(guò)的豬瘦肉。將咸瘦肉和大米放入鍋內(nèi),加適量清水,煲粥。
 
  【用法】可代飯吃。
 
  【功效】清熱降火。
 
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