寶寶感冒咳嗽流鼻涕嘔吐怎么辦？寶寶感冒有效辦法？

2017-05-13 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：感冒常伴有鼻涕，孩子太小無法自己清理，家長要及時幫助。如果是因鼻黏膜腫脹造成的鼻塞，不建議使用吸鼻器，容易破壞鼻黏膜。如果堵塞影響到吃奶，可以在喂奶前15分鐘使用鹽水滴鼻液。如果鼻頭變紅疼痛，可以涂抹一些潤膚乳來緩解。

　　感冒

　　1、多喝水

　　不管大人還是孩子感冒，多喝水多休息是沒有錯的。充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點(diǎn)，容易清潔。如果寶寶不愿意喝水，可以多吃一些含維生素c豐富的水果或果汁。

　　2、老流鼻涕，慎用吸鼻器

　　感冒常伴有鼻涕，孩子太小無法自己清理，家長要及時幫助。如果是因鼻黏膜腫脹造成的鼻塞，不建議使用吸鼻器，容易破壞鼻黏膜。如果堵塞影響到吃奶，可以在喂奶前15分鐘使用鹽水滴鼻液。如果鼻頭變紅疼痛，可以涂抹一些潤膚乳來緩解。

　　3、發(fā)燒

　　多數(shù)寶寶感冒不會出現(xiàn)高熱和全身癥狀，常見的有低燒頭疼等癥狀。發(fā)燒時人體免疫功能明顯增強(qiáng)，因此體溫不太高時無需使用退燒藥，要密切關(guān)注體溫變化，但如果溫度超過38.5就要引起重視。

　　咳嗽

　　1、增加房間的濕度，保護(hù)呼吸道濕潤，避免滿屋灰塵引起的咳嗽。

　　2、清晨偶爾咳嗽，運(yùn)動后輕微咳嗽、有痰不發(fā)熱、或者雖咳嗽發(fā)燒，但精神狀態(tài)。以上這幾種咳嗽可先觀察，不著急送醫(yī)院。若出現(xiàn)高燒、咳嗽、喘鳴伴有呼吸困難、毛細(xì)支氣管炎等情況，要及時就醫(yī)。

　　3、風(fēng)寒咳嗽可采用食補(bǔ)的方法緩解，如紅糖生姜大蒜水、烤橘子、蒸蒜水等。風(fēng)熱河口可使用冰糖川貝雪梨水、白蘿卜煮水等。

　　4、緩解夜間咳嗽：在將床墊靠頭一側(cè)抬高成一個傾斜的坡度或是把寶寶上半身略墊高一些（幫助呼吸道分泌物下流）

　　腹瀉

　　繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，堅持給寶寶補(bǔ)水，以防脫水。因轉(zhuǎn)奶和添加輔食引起的腹瀉，要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

　　如果寶寶腹瀉還不算嚴(yán)重的話，可以嘗試幾下幾種食療方法。蘋果湯、嬰兒米粉、胡蘿卜熬湯、香蕉泥等都是可以幫助寶寶緩解腹瀉的。家長可以根據(jù)寶寶的月齡，選擇合適的食療法。

　　家長要注意觀察孩子腹瀉的次數(shù)和大便的形狀、顏色等變化。如果寶寶腹瀉比較嚴(yán)重，次數(shù)多，且伴有嘔吐、發(fā)熱等情況，切勿濫用抗生素和止瀉藥，建議去醫(yī)院檢查，并且輸一些營養(yǎng)液。

　　便秘

　　這里說的便秘是指寶寶大便干燥、排便困難，排便時有痛感。當(dāng)然，某些情況下指的次數(shù)少，是指長時間（如三兩天一次）不排便，跟每天排便的次數(shù)無關(guān)。每個寶寶的每天大便頻率是不同的，媽媽們無需凡是都要做對比。

　　針對便秘的原因，從飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣更為理想。如沖調(diào)的牛奶稍微稀釋一點(diǎn)，增加水分的吸收。給菜粥里加一點(diǎn)點(diǎn)芝麻油，多喝一些蜂蜜水或西梅汁（泥），吃些五谷雜糧（紅薯、玉米面、小麥粉）的輔食也都不錯的選擇。

　　其次，養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，定時按摩肚臍（順時針推揉15分鐘）、加大孩子的運(yùn)動量也可以緩解便秘。

　　這9個方法，醫(yī)生建議試一試

　　除了吃藥打針，調(diào)理感冒還有不少小竅門，來聽聽醫(yī)生的建議：

　　1、多喝水。感冒本身就會耗費(fèi)身體里大量的水分，同時，喝水可以幫助身體排出病菌及有害的物質(zhì)，也能夠促進(jìn)身體內(nèi)血液循環(huán)。

　　2、多休息。感冒后，機(jī)體在與感冒病毒的作戰(zhàn)中大大消耗了體力，因此人們的抵抗力也隨之降低，所以保證充足的睡眠能夠迅速地幫助恢復(fù)體力，從而避免一些并發(fā)癥的發(fā)生。經(jīng)科學(xué)證實(shí)，感冒后充足的睡眠對于初期感冒有著實(shí)在的緩解效果。

　　3、熏醋。這是殺滅病毒的好方法。特別是冬天，換季時節(jié)，尤其當(dāng)下供暖了，室內(nèi)外溫差大，室內(nèi)空氣干燥，尤其晚上睡覺時覺得口鼻干燥，甚至?xí)鞅茄Ｑ走€可以使室內(nèi)空氣濕潤，對預(yù)防感冒有一定作用。具體方法是：將一瓶陳醋倒入平底鍋內(nèi)，兌水，水醋各半比例，放爐灶上開小火煮，使其慢慢蒸發(fā)。

　　4、鹽水漱口。大量的感冒病菌被證明是存在于口腔中，因此，通過生理鹽水可以將口腔中的病菌殺死一部分，從而幫助有效地治愈感冒。此外，鹽水和人的體液滲透壓一樣，因此可起到機(jī)體平衡作用，并可維護(hù)皮膚的屏障作用，間接保護(hù)口腔黏膜。生理鹽水在家中可自制，只需在自來水中加入少量鹽(口味略咸)即可。早晚各一次。

　　5、補(bǔ)充維生素C?？商岣邫C(jī)體抵抗力，增進(jìn)食欲。感冒、拉肚子時都可以適當(dāng)多吃一點(diǎn)。維C是水溶性維生素，吃多了會自動排出體外，不必?fù)?dān)心有不良影響。

　　6、溫水擦身降溫。高燒時可用物理方法給寶寶降溫。用毛巾沾溫水在寶寶身體上反復(fù)擦，主要是動脈搏動處如頸部兩側(cè)、腋窩、大腿窩，可使體表溫度迅速散發(fā)。也可用酒精擦手心、腳心。

　　7、促進(jìn)排便。如果大便不排也可引起高燒不退，可使用排便藥如開塞露等。

　　8、呼吸蒸汽。感冒在剛剛發(fā)生的時候，可以嘗試用熱蒸汽熏臉的方法來緩解，取一杯熱水對著鼻腔做深呼吸，直到水涼為止(可再換水繼續(xù))。每天堅持幾次，就可有效地緩解鼻塞的癥狀。同時，還可使鼻腔黏膜濕潤，改善上呼吸道血液循環(huán)。

　　9、按摩鼻溝。用兩只手的指肚輕輕按摩鼻翼的穴位迎香穴，可改善鼻子局部血液循環(huán)。鼻炎合并鼻塞的特別適用這個方法。