怎樣護(hù)理能讓孩子少患感冒？

2017-02-20 來源：陜中附院兒科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：經(jīng)常會聽到一些爸媽或者爺爺奶奶問我們：“我們的孩子經(jīng)常感冒，這邊咳嗽剛好，沒過幾天就又發(fā)燒了，怎么樣才能讓孩子少患感冒？”

　　怎樣護(hù)理能讓孩子少患感冒？

　　經(jīng)常會聽到一些爸媽或者爺爺奶奶問我們：“我們的孩子經(jīng)常感冒，這邊咳嗽剛好，沒過幾天就又發(fā)燒了，怎么樣才能讓孩子少患感冒？”

　　這里提供一些最自然、最簡單的方法，讓我們的寶寶盡可能減少患感冒的次數(shù)。

　　定時打開門窗通風(fēng)

　　有些家庭為了保暖，或為了減少灰塵進(jìn)入室內(nèi)，會長時間的關(guān)閉門窗。按照一般人的理解，灰塵中含有很多致病的病毒和細(xì)菌，減少灰塵應(yīng)該可以減少疾病，特別是呼吸道感染的發(fā)生。其實并非如此。室外灰塵較大，病菌種類較多，但是因為空氣流通，每種病菌的密度較低，不易引起人體發(fā)病，而室內(nèi)如果門窗緊閉，加上室內(nèi)干熱，可使種類不多的病菌迅速繁殖，致使密度增加，從而增加人體感染呼吸道疾病的機(jī)會。這也是為什么小嬰兒不出屋，也會患感冒的緣故。

　　與孩子親密接觸前做好清潔

　　由于成人抵抗疾病的能力相對較強(qiáng)，很多時候即使接觸了病菌也不會發(fā)病。但是，存在于成人口、鼻、咽部的病菌會對家中的寶寶造成一定的威脅。很多爸媽回家后，就會去懷抱親吻孩子，殊不知，在與寶寶近距離接觸時，通過呼吸就可將成人口、鼻、咽部的病菌直接傳給寶寶。這是寶寶躲在家中也會患上外界流行疾病的又一原因。為避免此類交叉感染的發(fā)生，爸媽外出回家后可以先洗手洗臉、換衣服、用淡鹽水漱口后，再與我們的寶寶親密接觸。

　　避免接觸呼吸道疾病患者

　　如果你自己患呼吸道感染，應(yīng)暫時遠(yuǎn)離自己的寶寶。家庭成員有呼吸道患者，也應(yīng)該盡量避免與寶寶接觸，不和正患呼吸道疾病和孩童玩耍，避免流行季節(jié)到人多聚集場合。

　　經(jīng)常室外活動，適應(yīng)天氣變化

　　每天讓孩子在戶外適當(dāng)活動一定的時間，感受天氣的逐漸變化，讓孩子更加接近而非躲閃大自然，是預(yù)防孩子感冒的好辦法。

　　適當(dāng)增減衣服，多喝水

　　很多爸媽怕孩子著涼，往往會給孩子穿過多的衣服，但是，孩子在玩耍過程中經(jīng)常會出汗，出汗后內(nèi)衣潮濕，再遇到風(fēng)吹，孩子就容易出現(xiàn)真正的著涼，抵抗病菌的能力降低。多喝水，能將機(jī)體產(chǎn)生的毒素排除體外，也能減少疾病的發(fā)生。

　　實際上，感冒本身可以刺激兒童免疫系統(tǒng)成熟，即使孩子感冒了，家長也不要驚慌失措。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理用藥，注意休息，預(yù)防并發(fā)癥，大多數(shù)的孩子很快就痊愈了。

　　我科致力于宣傳普及育兒健康知識，做您身邊的兒科專家，為孩子的健康保駕護(hù)航。

　　如果您有關(guān)于孩子保健或疾病知識的疑問，可以直接在在對話框中輸入您的問題，我們會用我們的專業(yè)知識盡快給您解答。