天氣漸冷，流感君，我要對你saygoodbye

　　流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病，典型的臨床癥狀有：急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀等，一般秋冬季節(jié)是高發(fā)期，可引起并發(fā)癥和死亡。

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　　流感的臨床表現(xiàn)

　　流感常表現(xiàn)為突然起病，呈全身性癥狀，畏寒高熱，體溫可達(dá)39～40℃，多伴頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等，顏面潮紅，眼結(jié)膜外眥輕度充血。

　　如無并發(fā)癥呈自限性過程，多于發(fā)病3-4天后體溫逐漸消退，全身癥狀好轉(zhuǎn)，但咳嗽、體力恢復(fù)常需1-2周，輕癥流感與普通感冒相似，癥狀輕，2-3天可恢復(fù)。

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　　流感與普通感冒的區(qū)別

　　“流感”不是流行起來的“感冒”，這是兩種完全不同的疾病，是流感病毒感染引起的主要累及上呼吸道的全身性疾病。

　　感冒，主要是由呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠狀病毒和副流感病毒引起的上呼吸道感染。除了普通感冒，急性上呼吸道感染還包括急性咽炎、急性扁桃體炎、急性喉炎和急性氣管炎等疾病。

　　病人到醫(yī)院就診，即使癥狀非常像“流感”，醫(yī)生卻很難下“流感”的診斷，只能下“流感樣病例”的診斷，按照定義，只要體溫(腋下溫度)大于38°C，同時伴有至少一項(xiàng)呼吸道癥狀(比如：咽痛、咳嗽等)，就可以診斷“流感樣病例”。

　　確診“流感”需要“病原學(xué)診斷”，包括從呼吸道標(biāo)本中培養(yǎng)出流感病毒或檢測出流感病毒抗原。

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　　流感的防治

　　1.傳染源、傳播途徑

　　流感患者和隱性患者是流感的主要傳播源，主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。

　　常見潛伏期為1~4天（平均2天），從潛伏期末到發(fā)病的急性期均有傳染性。

　　2.流感的易感人群

　　兒童：容易并發(fā)喉炎氣管炎、支氣管炎、肺炎等并發(fā)癥，發(fā)病率高；

　　老年人：病情多較重且進(jìn)展快，肺炎發(fā)生率高，常見損傷包括心肌炎、心功能衰竭、急性心肌梗死，也可并發(fā)腦炎；

　　慢性病患者：慢性呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、肝病、腎病等人群易發(fā)展為重癥病例，病死率高；

　　妊娠婦女：易發(fā)生肺炎、迅速出現(xiàn)呼吸困難、低氧血癥甚至ARDS，可導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒窘迫及胎死宮內(nèi)等情況的發(fā)生；

　　免疫功能缺陷患者：重癥流感危險性明顯增加，易出現(xiàn)病毒性肺炎，病死率高。

　　3.流感的預(yù)防

　　（1）提高自身免疫力：通過鍛煉身體，提高身體免疫力，抵抗病毒。

　　正常的工作、生活，學(xué)習(xí)應(yīng)勞逸結(jié)合，過分疲勞，導(dǎo)致抵抗力下降、極易感染病毒性感冒。

　　加強(qiáng)營養(yǎng)，均衡飲食，飲食宜清淡，要多食富含高維生素的蔬菜、水果，兒童不宜進(jìn)食冷飲。同時注意衛(wèi)生，防止病從口入。

　　勤洗手、洗澡，勤換衣，勤曬被褥，房間經(jīng)常通風(fēng)。身邊如有感冒患者，注意保持距離。

　?。?）疫苗接種：流感疫苗的免疫接種越來越受到各國的高度重視，實(shí)踐證明，免疫預(yù)防是減少流感危害的一種重要措施和手段，對高危人群、易感人群接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效方法。

　?。?）服用抗流感病毒藥物（如神經(jīng)氨酸酶抑制劑磷酸奧司他韋、M2離子通道阻滯劑）：盡管疫苗接種是預(yù)防流感病毒感染最好的方法，但在流感爆發(fā)時，不能采用疫苗預(yù)防的人群和以下重點(diǎn)兒童人群推薦采用藥物預(yù)防。

　　不能接種流感疫苗的高危兒童，或存在免疫異常、對疫苗無反應(yīng)的兒童；

　　疫苗接種2周內(nèi)的高危兒童；

　　與未免疫的高危兒童或年齡小于24個月的嬰幼兒密切接觸的家庭成員或看護(hù)人；

　　為控制流感暴發(fā)在未進(jìn)行免疫接種的兒童人群中使用或在兒童聚集處（如幼兒園）使用。