【健康教育】生活中如何預(yù)防流行性感冒
什么是流行性感冒？
流行性感冒簡稱“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。
流行性感冒是怎么傳播的？
1、傳染源：主要是患者，其次是隱性感染者、帶病毒的動(dòng)物。
2、傳播途徑：空氣飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入體內(nèi)，少數(shù)可經(jīng)過手帕、毛巾等接觸傳染。
3、易感人群：人群普遍易感。
4、流行季節(jié)：冬、春季多發(fā)。
臨床癥狀：
潛伏期一般1-4天，頭痛、發(fā)熱、畏寒、渾身酸痛、乏力明顯，而流涕、鼻塞、咽喉疼痛、咳嗽癥狀較輕微。流感經(jīng)常會(huì)造成繼發(fā)性感染，有流感病毒造成的繼發(fā)性肺炎是流感致死的主要原因之一。
如何診斷？
病毒分離培養(yǎng)、血清學(xué)診斷、早期咽拭子（發(fā)病3日內(nèi)）或咽洗液。急性期（發(fā)病5天內(nèi)）雙份血清，常用HI試驗(yàn)檢測抗體。
如何治療？
尚無特效抗病毒藥物，因此早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療可取得較好療效。
如何預(yù)防？
提高自身免疫力，鍛煉身體、勞逸結(jié)合、加強(qiáng)營養(yǎng)、均衡飲食、多食蔬菜水果，兒童不宜進(jìn)冷飲，多飲水，注意保暖，注意衛(wèi)生，體質(zhì)較弱者也可提前注射疫苗預(yù)防感冒，房間經(jīng)常通風(fēng)，少去人員密集場所，身邊有感冒者注意保持距離，流行季節(jié)（10月--3月），如有不明原因發(fā)熱、乏力、肌肉酸痛應(yīng)及時(shí)就診。
抗病毒藥。用于流行性感冒的預(yù)防與治療。
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健客價(jià)： ￥10抗病毒藥。用于流行性感冒。
健客價(jià)： ￥17抗病毒藥。用于治療流行性感冒，瘡疹性口腔炎。
健客價(jià)： ￥10疏風(fēng)清熱，解暑消食。用于外感引起的發(fā)熱頭痛，咳嗽，骨痛，食滯飽脹，喉干舌燥， 預(yù)防流行性感冒。
健客價(jià)： ￥6適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
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健客價(jià)： ￥6.8
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