【健康宣教】流行性感冒的預(yù)防措施

2017-02-07 來(lái)源：西安市兒童醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病。其主要通過(guò)空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。

　　【健康宣教】流行性感冒的預(yù)防措施

　　流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病。其主要通過(guò)空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是：急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。一般秋冬季節(jié)是其高發(fā)期，所引起的并發(fā)癥和死亡現(xiàn)象非常嚴(yán)重。

　　流感病程呈自限性，無(wú)并發(fā)癥的患者通常5～10天可自愈。但重癥感染或引起并發(fā)癥時(shí)則需要住院治療；重癥病例的高危人群主要為老年人、年幼兒童、孕產(chǎn)婦或有慢性基礎(chǔ)疾病者；少數(shù)重癥病例可因呼吸或多臟器衰竭而死亡。

　　季節(jié)性流感在人與人間傳播能力很強(qiáng)，與有限的有效治療措施相比積極防控更為重要。主要的預(yù)防措施：

　　1、保持室內(nèi)空氣流通，流行高峰期避免去人群聚集場(chǎng)所。

　　2、咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾等，避免飛沫傳播。

　　3、經(jīng)常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。

　　4、流行期間如出現(xiàn)流感樣癥狀及時(shí)就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。

　　5、流感患者應(yīng)呼吸道隔離1周或至主要癥狀消失?；颊哂镁呒胺置谖镆獜氐紫?。

　　6、加強(qiáng)戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。

　　7、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生知識(shí)宣傳教育，秋冬氣候多變，注意加減衣服。

　　8、接種流感疫苗：接種流感疫苗是其他方法不可替代的最有效預(yù)防流感及其并發(fā)癥的手段。疫苗需每年接種方能獲有效保護(hù)，疫苗毒株的更換由WHO根據(jù)全球監(jiān)測(cè)結(jié)果來(lái)決定。優(yōu)先接種人群：

　　（1）患流感后發(fā)生并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)較高的人群：①6～59月齡嬰幼兒。②≥60歲老人。③患慢性呼吸道病、心血管病、腎病、肝病、血液病、代謝性等疾病的成人和兒童。④患有免疫抑制疾病或免疫功能低下的成人和兒童。⑤生活不能自理者和因神經(jīng)系統(tǒng)疾患等自主排痰困難有上呼吸道分泌物等誤吸風(fēng)險(xiǎn)者。⑥長(zhǎng)期居住療養(yǎng)院等慢性疾病護(hù)理機(jī)構(gòu)者。⑦妊娠期婦女及計(jì)劃在流感季節(jié)懷孕的婦女。⑧18歲以下青少年長(zhǎng)期接受阿司匹林治療者。

　?。?）有較大機(jī)會(huì)將流感病毒傳播給高危人群的人員：①醫(yī)療衛(wèi)生保健工作人員。②敬老院、療養(yǎng)院等慢性疾病護(hù)理機(jī)構(gòu)工作人員。③患流感后并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)較高人群的家庭成員和看護(hù)人員。

　?。?）禁忌者：①對(duì)卵蛋白或任何疫苗過(guò)敏者。②中、重度急性發(fā)熱者。③曾患格林巴利綜合征者。④醫(yī)師認(rèn)為其他不能接種流感疫苗者。

　?。?）接種方法和時(shí)機(jī)：①12～35個(gè)月的兒童接種兩劑量，每劑0.25ml，間隔一個(gè)月；36個(gè)月以上的兒童及成人，接種1劑量，每劑0.5ml。②接種途徑為肌肉或深度皮下注射，建議嬰幼兒選擇大腿外側(cè)肌肉注射。③流感流行高峰前1到2個(gè)月接種流感疫苗，我國(guó)大多數(shù)地區(qū)應(yīng)在每年10月前開(kāi)始接種。