已經(jīng)到了秋季，氣候也越來越干燥了，患上咳嗽的寶寶也越來越多。如果不注意而且寶寶咳嗽時間比較長，而且比較劇烈和頻繁，那就會影響到寶寶的正常生活，那這時咳嗽就可能是疾病的信號喔!

　　寶寶臥位不當(dāng)引起咳嗽

　　麻麻們知道嗎，寶寶睡覺時平躺的話，鼻腔內(nèi)分泌物很容易流到喉嚨下面,從而引起寶寶喉嚨搔癢,使咳嗽在夜間更加嚴(yán)重。

　　如果在寶寶睡覺的時候，把寶寶的頭部抬高，就可以減少寶寶鼻內(nèi)的分泌物向后引流，有效的緩解咳嗽癥狀。

　　除此之外，還要經(jīng)常調(diào)換寶寶睡覺的位置,最好是左右側(cè)輪換著睡,這樣有利于寶寶呼吸道分泌物的排出。

　　當(dāng)寶寶咳嗽的時候，也可以選擇輕輕地拍打?qū)殞毐巢浚源龠M痰液排出。要注意的是不要隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利于排痰。

　　建議：對于寶寶睡覺姿勢這個問題，把寶寶的投抬高些是有道理的，我們大人，如果不用枕頭睡覺也會覺得不舒服，更何況是寶寶呢?如果寶寶左右側(cè)輪換睡覺可以有助呼吸道分泌物排出，媽媽何不一試呢?

　　室內(nèi)不通風(fēng)引起咳嗽

　　秋季天氣漸涼，媽媽們都經(jīng)常會擔(dān)心寶寶著涼，有的媽媽會選擇讓寶寶穿很多衣服，有的媽媽們?yōu)榱瞬蛔寣殞氈鴽?，可能選擇關(guān)門關(guān)窗。

　　其實這樣的做法是錯誤的，因為關(guān)閉門窗會使得室內(nèi)的空氣變得渾濁，這樣寶寶就容易咳嗽。

　　對于此種情況最好的解決方式是保持室內(nèi)空氣流通，不干燥，無異味。此外，保持室內(nèi)濕潤，可以定期用醋熏一下屋子，醋能殺滅部分有害細菌。

　　建議：大家都知道如果空氣不流通，就會導(dǎo)致細菌滋生，而且空氣也會變得渾濁，對于寶寶來說很不好。

　　不要因為怕寶寶著涼就關(guān)門鎖窗。如果真的擔(dān)心寶寶著涼，應(yīng)該是保持空氣流通，適當(dāng)給寶寶增添衣服。

　　溫度變化引起寶寶咳嗽

　　秋季晝夜溫差大，溫度變化可能引起寶寶咳嗽，由于寶寶的調(diào)節(jié)能力較差，對溫差變化不能做出相應(yīng)的反應(yīng)，缺乏保護能力，病毒細菌就會乘虛而入。

　　建議：寶寶對于溫差變化還不能做出相應(yīng)的反應(yīng)，缺乏保護能力是正常的，正是因為這樣，寶寶才更需要媽媽的照顧，適當(dāng)添減衣物。

　　溫差有可能引起寶寶的不適，為了減免這種情況，應(yīng)該給寶寶營造舒心的環(huán)境。

　　干燥環(huán)境引起寶寶咳嗽

　　初秋天氣還是比較炎熱干燥的，然而病毒和細菌常吸附在比它們大數(shù)倍的浮塵上，浮塵通過寶寶呼吸進入人體，長期積累，從而導(dǎo)致嚴(yán)重病變。

　　空氣干燥導(dǎo)致塵土飛揚，使夾帶病菌的塵埃被吸入呼吸道，引發(fā)呼吸道感染，并有利于一些病毒、細菌生長繁殖。

　　日本學(xué)者已經(jīng)得出量化的數(shù)值：適宜的環(huán)境濕度能有效抑制流感病毒的存活。

　　環(huán)境濕度低于35%時，流感病毒的存活時間超過24小時;環(huán)境濕度高于50%時，流感病菌的存活時間不超過10小時。

　　因此只要適當(dāng)提高環(huán)境濕度，將環(huán)境濕度控制在50%以上，就能有效抑制流感病毒的存活，防止病毒侵襲。

　　所以，為了減少因為環(huán)境干燥而導(dǎo)致寶寶咳嗽的幾率，媽媽們一定要保持空氣流通，開空調(diào)可以使用加濕器。務(wù)必將寶寶處于一個濕度較高的環(huán)境。

　　建議：成人們在干燥的環(huán)境中都會感覺到不適，或者喉嚨痕癢引起咳嗽，更何況是抵抗力較弱的寶寶呢?

　　干燥的環(huán)境會引起寶寶的咳嗽，對于這個情況，我們要時刻為寶寶營造一個比較濕潤的環(huán)境。

　　環(huán)境刺激物引起寶寶咳嗽

　　有的媽媽們喜歡在寶寶給寶寶買很多玩具，例如毛公仔，搖鈴等。寶寶們對心愛的玩具總是愛不釋手，抱著不放，很多寶寶還有抱著睡覺的習(xí)慣。

　　甚至在寶寶床上擺放毛公仔。毛公仔的毛線很容易脫落，如果寶寶吸入脫落的毛線，會導(dǎo)致流鼻涕或鼻塞，并且后鼻滴涕還可能引起寶寶咳嗽。

　　除此之外，有養(yǎng)寵物的家庭就更加要注意啦，寵物的毛發(fā)，都很容易被寶寶吸入，導(dǎo)致不良后果。

　　對于給寶寶玩的玩具，盡量選擇質(zhì)量較好的，沒有什么毛錢的，而且盡量不要在寶寶的床上擺放毛公仔等。

　　吸入異物是導(dǎo)致寶寶頻繁咳嗽的主要原因之一，除了毛玩具，不恰當(dāng)?shù)貒姙Ⅱ?qū)蚊劑等都可能引起寶寶咳嗽。

　　建議：盡量不要在寶寶的床上擺放任何毛玩具，防止寶寶吸入脫落毛線。有小寶寶的家庭盡量不要養(yǎng)易脫毛的寵物，例如貓、狗等。

　　因為環(huán)境中的刺激物真的很容易引起寶寶咳嗽，我們應(yīng)該盡量減少環(huán)境刺激物。

　　我們對秋季容易引起寶寶的潛在殺手進行了分析，那么問題來了，如果自家寶寶患了咳嗽，除了藥物治療，還有哪些食物可以緩解咳嗽癥狀呢?

　　秋天寶寶咳嗽吃什么好

　　吃潤肺食物：梨、銀耳、蜜棗、百合、枇杷等都有潤肺作用，用這些食材煲湯是很好的潤肺食療方。

　　少吃海鮮：在這個季節(jié)，最好給孩子少吃魚、蝦、蟹等海鮮類食物，因為腥味可刺激呼吸道，魚蝦則容易引起蛋白質(zhì)過敏，這些因素均可加重咳嗽。