天氣變得越來(lái)越冷，小孩子的體質(zhì)比較差，天氣的變化使得他們很容易受到病菌侵?jǐn)_患上感冒。孩子感冒后，除了要及時(shí)進(jìn)行相關(guān)的藥物治療外，注意以下幾點(diǎn)，可以讓孩子快速康復(fù)。

　　1.合理休息，保證睡眠

　　適當(dāng)增加患兒的睡眠，能有效減少疲勞，增加身體的抗病能力，這樣就能得到有效地控制。

　　孩子感冒后，不能去幼兒園，父母應(yīng)讓他在家休息。這樣能減少傳染給其他小朋友的機(jī)會(huì)，也保證了患兒的休息，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

　　感冒期間，患兒要做到早睡，也要適當(dāng)增加午睡的時(shí)間?？墒怯幸恍┬『ⅲ辉敢馑缬X(jué)，這時(shí)家長(zhǎng)不要強(qiáng)迫他們睡覺(jué)，因?yàn)槟惴且⒆铀X(jué)，他哭鬧起來(lái)，消耗的體力比坐著玩更多，這樣倒不如讓孩子起來(lái)自己玩，也就是說(shuō)，即使在病中，也不要?jiǎng)儕Z小孩玩的權(quán)利。愛(ài)玩是孩子的天性，玩時(shí)他們沉浸在開(kāi)心的情緒中，會(huì)暫時(shí)忘掉病痛。其實(shí)，良好的心情對(duì)恢復(fù)健康也是很必要的。

　　2.正確飲食，多素少葷

　　對(duì)于患感冒的孩子，應(yīng)該讓他多吃營(yíng)養(yǎng)豐富而且容易消化的食物，少吃多餐，補(bǔ)充足夠的水分。

　　生病期間，各種營(yíng)養(yǎng)素的消耗會(huì)增加，如果得不到及時(shí)的補(bǔ)充，就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)素缺乏，尤其是感冒時(shí)間長(zhǎng)、持續(xù)高熱的孩子，父母更要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。

　　身體的不適會(huì)降低孩子的食欲，有時(shí)會(huì)有嘔吐情況，家長(zhǎng)要在小孩食欲好轉(zhuǎn)時(shí)及時(shí)加餐。生病時(shí)，胃酸分泌減少，會(huì)使患兒消化不良，這時(shí)一定要少吃葷和油膩物。讓小孩多喝水，尤其是出汗發(fā)燒體液消耗多，更要多喝些水，以補(bǔ)充流失的水分并協(xié)助帶走體內(nèi)的熱量。

　　3.注意通風(fēng)，衣著適當(dāng)

　　要經(jīng)常通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。感冒發(fā)熱時(shí)，穿衣服要適當(dāng)。

　　有的父母認(rèn)為孩子感冒發(fā)熱時(shí)，風(fēng)吹到會(huì)更嚴(yán)重，便把門(mén)窗關(guān)得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。這樣做是錯(cuò)誤的。因?yàn)樾迈r的空氣可以使人精神放松，這樣有利于身體的恢復(fù)。在炎熱的夏季，可以通過(guò)降低室內(nèi)溫度來(lái)降低體溫，如利用空調(diào)和電扇等，但是不能用空調(diào)和電扇直接對(duì)著孩子吹，即使在空調(diào)房?jī)?nèi)，也要經(jīng)常打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)。

　　感冒發(fā)熱時(shí)，衣著被褥也要適宜。不要在孩子高熱時(shí)給他穿得過(guò)多，蓋得過(guò)厚、過(guò)嚴(yán)。這樣不易散熱，反而還會(huì)使體溫增高。出汗退熱時(shí)，捂得太多會(huì)使小孩出汗多，易造成水分流失過(guò)多，從而引起虛脫。發(fā)熱時(shí)，穿衣一定要適當(dāng)，睡覺(jué)時(shí)不要穿得過(guò)多，以免起床后著涼，蓋的被、褥可以比平時(shí)多些，但不能太多。

　　4.觀察病情，及時(shí)處理

　　在家休養(yǎng)時(shí)，父母在遵照醫(yī)生囑咐按時(shí)給孩子吃藥和打針的同時(shí)，也要密切關(guān)注小孩的病情發(fā)展，如有異常情況，要及時(shí)處理。

　　如果孩子高熱持續(xù)不退，有煩燥不安、嗜睡、咳嗽、氣急、驚厥等癥狀，父母要考慮是否有肺炎、喉炎、中耳炎等合并癥的發(fā)生。最好及時(shí)送醫(yī)院診治，以免延誤病情。