家長在孩子每次生病時都要及時總結(jié)經(jīng)驗，為什么孩子會生病，為什么這次能很快控制住。只有找出孩子患病的規(guī)律，盡量避免各種可能的致病因素，才能讓孩子少生病或不生?。缓⒆踊疾『?，家長及時而正確的處理，可以大大緩解孩子的病情，減少痛苦，堅持下去，孩子必然能在家長無微不至的呵護下健康成長。

　　妙媽兒推感冒初期

　　當孩子有明顯的感冒癥狀，但小手、小腳不發(fā)涼，舌苔也不發(fā)白時，家長應該給孩子多喝加一點點鹽的淡鹽水，每天幫孩子捏脊10～15遍，捏脊后再讓孩子多喝溫開水，晚上給孩子泡腳，發(fā)汗，然后搓腳心50下，能降虛火。同樣，這種情況下也要讓孩子早點休息，飲食要清淡，不能吃魚、蝦。

　　經(jīng)過以上的處理，孩子早期感冒的癥狀都會很快得到控制，只要孩子不再繼續(xù)受涼，不適在一兩天內(nèi)就可以完全消失。

　　妙媽兒推感冒+發(fā)燒

　　感冒就發(fā)燒，遇到這種情況，大人通常是趕緊把孩子往醫(yī)院送，又是打針，又是吃藥。其實，只要孩子發(fā)熱時精神不是很差，溫度沒超過39.5℃，家長也可以自己處理。

　　孩子發(fā)燒有個規(guī)律：如果發(fā)燒時手腳冰冷、面色蒼白，則說明孩子的體溫還會上升；而如果孩子手腳變暖，出汗了，就說明體溫不會再地上升。家長遇到孩子發(fā)熱時的處理方法有以下幾種：

　　一歲半以內(nèi)的嬰幼兒，前囟門還未完全閉合，家長可以在孩子睡著后，用手心捂住孩子的前囟門，一直捂到孩子的頭微微出汗，這時再看小嬰兒，鼻子通了，呼吸平穩(wěn)了，溫度也降下來了。這時，家長再把寶寶叫醒，多給喂一些溫開水或紅糖水，寶寶很快就能恢復如初。我兒子一歲前有幾次感冒發(fā)燒都是用這種方法治好的，最短的一次只用了15分鐘，最長的一次捂了一個半小時，我的手都麻了，才見兒子頭上冒汗。所以在給寶寶用手心捂前囟門時，家長千萬不要著急，最好是由孩子爸爸來操作，男士的熱量大，寶寶容易出汗。

　　多數(shù)孩子還是受涼感冒引起的發(fā)熱，發(fā)熱時手腳發(fā)冷、舌苔發(fā)白、面色蒼白、小便顏色清淡，家長可以用生姜紅糖水給孩子祛寒，效果是不錯的，如果生姜紅糖水里再加上2～3段切成一寸長的蔥白，效果會更好。若孩子怕辣，可以在給孩子煮的稀飯里面加上兩片生姜、兩段蔥、幾滴醋，煮好后，去掉姜、蔥，喂給孩子吃，能祛寒、發(fā)汗，退熱的效果不錯，孩子也愿意吃。家長可以一天給孩子喂2～3次，孩子退熱后就不要加蔥了，舌苔不再發(fā)白時，姜也可以不放。

　　如果孩子發(fā)燒時手腳不冷，但面色發(fā)紅，咽喉腫痛，舌苔黃或紅，小便顏色黃、氣味重，眼睛發(fā)紅，則說明孩子身體內(nèi)熱較重，就不能喝生姜紅糖水了，家長應該讓孩子大量喝溫開水，也可以在水中加少量的鹽，沖成淡鹽開水給孩子喝，能消內(nèi)熱。孩子只有大量喝水，多解幾次小便，讓身體的內(nèi)熱隨著尿液排出，體溫才會下降，上火的癥狀也才會好轉(zhuǎn)。

　　如果孩子白天、晚上都發(fā)熱，則說明體內(nèi)有內(nèi)熱或炎癥，家長可以用苦瓜切成薄片，取10片，加水煮5～10分鐘后給孩子喝，一天2～3次，到孩子白天不發(fā)熱時，就不要再喝了。同時盡量給孩子多喝水，吃新鮮的水果，飲食要相對清淡，不能吃魚、蝦，只能吃其他肉類及蔬菜。

　　如果孩子白天體溫正常，一到傍晚就升高，到早晨又退熱，說明孩子發(fā)熱是身體內(nèi)寒重及虧虛引起的，這時仍要給孩子喝生姜紅糖蔥水，最好再配合艾葉水泡腳祛寒，而且可以讓孩子喝肉湯和淡淡的雞湯，一次小半勺，給孩子及時補充營養(yǎng)，同時讓孩子多喝水。

　　家長可以幫孩子按摩。先搓孩子的腳心，把熱往下引，等腳搓熱了，再搓小腿，上下來回搓，把小腿搓熱后，再搓孩子的小手、胳膊、后背和耳朵，最后搓孩子頭頂正中的百會穴。家長在幫孩子按摩時不可太用力，一邊揉，一邊讓孩子多喝些溫開水。如果孩子燒還不退，可用溫水把孩子全身擦一遍，用毛巾把孩子的皮膚擦紅、擦熱，讓孩子的身體自行散熱。如果孩子還是手腳發(fā)涼，則說明受寒較重，家長可連續(xù)給孩子多喝幾次生姜紅糖蔥白水，這樣處理后，孩子多半都能降溫。

　　妙媽兒推感冒第二天

　　第二天的治療非常關鍵，如果治好了，病情就不會再反彈，孩子也不會再發(fā)熱了；但如果孩子體內(nèi)的寒濕過重，還沒祛干凈，那么孩子會在下午以后又燒起來。

　　第二天孩子醒后，家長要觀察孩子的舌苔及尿液情況，如果舌苔白色很淡，或尿液顏色加深發(fā)黃，就不要喝姜蔥紅糖水了，只喝紅糖水或溫開水就可以。飲食上一定要清淡，多吃稀飯、面條、肉湯等，不要吃上火的魚、蝦、羊肉、山藥、紅棗。如果孩子不發(fā)熱了，但精神不是太好、渾身沒勁，家長可以給孩子煮鱔魚湯或做紅燒鱔魚吃，讓孩子多喝燉得很爛的肉湯、雞湯，孩子的體力會很快恢復。

　　如果第二天孩子的舌苔仍發(fā)白，尿還是清的，但不發(fā)熱或有低熱，這時就不要加蔥，只用生姜加紅糖煮水給孩子喝就行了，一天喝2～3次，白天的飲食同樣要清淡。如果晚上孩子發(fā)熱加重了，就加上蔥，治療的方法與前面說的一樣。

　　一般經(jīng)過兩天的治療，孩子都會退熱好轉(zhuǎn)，接下來的就需要家長細心的護理，給孩子吃的菜肉一定要燒爛，不要太油膩，不要讓孩子吃油炸的食品、膨化食品和炒貨，孩子出汗多要及時補充水分、及時換干凈的衣服，不要再讓孩子受涼了。

　　最后再強調(diào)一下，在孩子發(fā)熱的過程中，喝水是很重要的，多喝水，多排尿，一是能消內(nèi)熱，二是能及時排掉身體內(nèi)的病菌，有效縮短病程。

　　妙媽兒推送醫(yī)院情況

　　上面說的是家長可以自行處理的小兒發(fā)熱，但是有些情況是必須送醫(yī)院的。孩子患感冒、發(fā)熱后出現(xiàn)哪些癥狀應及時送醫(yī)院呢？

　　高燒39.5℃以上。

　　孩子已不能喝水，或出現(xiàn)驚厥。

　　孩子精神差，嗜睡或不易叫醒。

　　孩子呼吸時有喉喘鳴聲。

　　感冒后孩子呼吸增快（2個月以下的小嬰兒呼吸次數(shù)每分鐘≥60次，2個月至1歲的兒童每分鐘呼吸≥50次，1～4歲的兒童每分鐘呼吸≥40次），可能引發(fā)了輕度肺炎。

　　孩子呼吸增快并出現(xiàn)上胸凹陷（指孩子吸氣時胸壁下部凹陷，這是由于肺部組織彈力差，吸氣費力所致；若孩子吸氣時僅有肋間或鎖骨上方軟組織內(nèi)陷，則不是胸凹陷）。有此特征說明孩子已經(jīng)出現(xiàn)了較明顯的呼吸困難，可能是重度肺炎。

　　妙媽兒推感冒小偏方

　　如果孩子只是咳嗽、嘔吐、腹瀉，發(fā)熱不超過39.5℃，而且精神尚好，呼吸沒有明顯的增快，家長可自己動手，用上面介紹的食療和小兒推拿的方法，幫助孩子減輕感冒、發(fā)熱的癥狀。還聽說過一些好使的小偏方治療感冒！

　　姜末燙腳

　　寶寶感冒初期鼻子不通氣，可在晚上睡覺的時，用微燙的姜末放在寶寶腳心，可以使鼻子呼吸通暢，感冒也好的快。方法：姜切絲干鍋炒干，炒出姜香味（如果稍微糊也無妨），可將炒好的姜絲放到一個小紗布袋里，再將微熱的姜絲紗布袋帖子寶寶腳心即可。（一定要注意姜絲的熱度不能太燙，以免燙傷寶寶。）

　　蔥絲熱熏

　　寶寶傷風性鼻子不通氣，可用蔥白泡水，將蔥白切絲（容易入味），放到沸水中，趁熱熏寶寶口鼻，此方法對寶寶風寒性鼻塞療效顯著。

　　鹽水洗鼻

　　媽媽可用涼開水加鹽，用小棉簽沾濕，清洗寶寶鼻腔，清洗時動作一定要輕柔，每天清洗可緩解鼻子不通氣的！

　　清天河水5-15分鐘