最近天氣一變冷，感冒的寶寶多了起來(lái)，不少媽媽們開(kāi)始在妙媽兒推媽媽班群內(nèi)詢(xún)問(wèn)“寶寶感冒了！怎么分辨是風(fēng)寒還是風(fēng)熱呀？！”這樣的問(wèn)題！

　　今天就由妙媽兒推王燦醫(yī)師給大家講一下，寶寶風(fēng)寒風(fēng)熱感冒的辯清！

　　什么是“風(fēng)寒”和“風(fēng)熱”感冒

　　中醫(yī)認(rèn)為感冒主要分為風(fēng)寒與風(fēng)熱兩大類(lèi)，其致病原因、癥狀和治療方法都是存在一定差異的，所以治病之前的“辯證”很重要，要對(duì)癥治療，不然就會(huì)引起“寒上加寒，火上澆油”的現(xiàn)象了。

　　風(fēng)寒感冒，一般是風(fēng)寒之邪（致病原因）侵犯體表、肺氣失宣引發(fā)的，通常是因?yàn)閷殞殑诶蹧](méi)有休息好，再加上吹風(fēng)或受涼導(dǎo)致。治療的時(shí)候以“發(fā)散風(fēng)寒，辛溫解表”為主，通過(guò)發(fā)散體內(nèi)的寒氣，解除身體的癥狀。

　　而風(fēng)熱感冒是由于風(fēng)熱之邪（致病原因）侵犯體表、肺氣失和所致，通常是由寶寶便秘所引發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為肺和大腸相表里（相表里的意思大家可以理解為肺與大腸是一對(duì)好兄弟，會(huì)相互影響）如果寶寶經(jīng)常排便不暢，媽媽們就得注意了，大腸長(zhǎng)時(shí)間干擾肺就出現(xiàn)這類(lèi)感冒癥狀，治療這類(lèi)感冒主要是以“發(fā)散風(fēng)熱，清熱解毒”為主，通過(guò)排出體內(nèi)的熱，解除身體的癥狀，此外還要多給寶寶喝水，保持飲食清淡。

　　風(fēng)寒和風(fēng)熱感冒通過(guò)癥狀怎么辨別呢，大家可以對(duì)應(yīng)著下面這個(gè)表格看一下，對(duì)號(hào)入座：

　　風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒的主要辨別要點(diǎn)

　　風(fēng)寒感冒風(fēng)熱感冒

　　發(fā)熱癥狀

　　發(fā)熱輕

　　怕冷明顯

　　無(wú)汗

　　發(fā)熱重

　　怕冷不明顯

　　有汗

　　流涕癥狀

　　流清鼻涕

　　痰稀白

　　流黃鼻涕

　　痰粘或黃

　　咽喉癥狀無(wú)咽喉紅腫熱痛有咽喉紅腫痛疼

　　口渴癥狀

　　口不干

　　苔薄白

　　口干口渴

　　苔薄黃

　　當(dāng)寶寶太小不會(huì)表達(dá)寒冷時(shí)，媽媽們要仔細(xì)觀(guān)察寶寶是否出現(xiàn)“寒顫”的現(xiàn)象，另外寶寶如果還不會(huì)吐痰，也要努力教會(huì)寶寶把痰吐出，并觀(guān)察顏色。

　　簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，口不渴，不出汗，嗓子不疼不紅，基本是風(fēng)寒感冒；口干口渴，出汗，嗓子疼，基本是風(fēng)熱感冒，此外，發(fā)燒就是風(fēng)熱，一般發(fā)燒38度、39度肯定是風(fēng)熱感冒。

　　如果我們?nèi)ニ幍杲o寶寶買(mǎi)感冒藥，怎么辨別風(fēng)寒和風(fēng)熱感冒藥呢？

　　很多家長(zhǎng)反饋對(duì)于買(mǎi)到的中成藥，看不懂藥物說(shuō)明書(shū)，尤其是對(duì)各種中藥成分的作用更是一頭霧水，不知道哪味藥是治什么的，不要急，我來(lái)給大家普及下，關(guān)于風(fēng)寒及風(fēng)熱的感冒藥，可以大致總結(jié)如下：

　　風(fēng)寒感冒藥，多帶有“祛風(fēng)”“散寒”等內(nèi)容，看到這樣的介紹就可以當(dāng)風(fēng)寒感冒藥買(mǎi)，常用的藥物成分包括：麻黃、桂枝、細(xì)辛、羌活、蘇葉、生姜、荊芥、防風(fēng)等。

　　風(fēng)熱感冒藥，多帶有“清熱”“解毒”等內(nèi)容，常用的藥物成分包括：金銀花、連翹、板藍(lán)根、菊花、桑葉、薄荷、黃芩、黃連、大青葉等，如果寶寶是屬于風(fēng)熱感冒，那么買(mǎi)這樣的感冒藥是對(duì)癥的。

　　但是在這里還要提醒各位家長(zhǎng)很重要的一點(diǎn)，風(fēng)熱與風(fēng)寒的癥狀在一定條件下是可以轉(zhuǎn)化的。大家都知道寶寶是“純陽(yáng)之體”，所以在感受外邪時(shí)容易化熱，這就是為什么寶寶感冒前期是風(fēng)寒的表現(xiàn)，之后又轉(zhuǎn)變?yōu)轱L(fēng)熱了，也是為什么媽媽們給寶寶自行服用藥物時(shí)，療效總不太理想的原因之一，因此在遇到寶寶感冒時(shí)一定不要盲目用藥，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。

　　寶寶感冒的家用小兒推拿方法

　　風(fēng)寒感冒手法

　　1、開(kāi)天門(mén)200下

　　2、推坎宮200下

　　3、揉太陽(yáng)150次

　　4、揉耳后高骨150次

　　5、揉外勞宮300下

　　6、推三關(guān)5分鐘

　　風(fēng)熱感冒

　　1、開(kāi)天門(mén)200次（操作同上）

　　2、推坎宮200次（操作同上）

　　3、揉太陽(yáng)150次（操作同上）

　　4、揉耳后高骨150次（操作同上）

　　5、清天河水5-10分鐘

　　如何預(yù)防寶寶感冒。

　　1.定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。雖然可能會(huì)讓很多種類(lèi)的病菌進(jìn)房間，但是因?yàn)榧?xì)菌密度低不足以引起寶寶感冒，所以不懂擔(dān)心，相比密閉空間的細(xì)菌滋生，定時(shí)開(kāi)窗共有益于預(yù)防寶寶感冒。

　　2.寶寶親人（大人）在親吻寶寶前要做清潔。由于成人抵抗疾病的能力相對(duì)較強(qiáng)，很多時(shí)候即使接觸到了病菌也不容易發(fā)病。但是存在于成人的口鼻咽內(nèi)的病菌會(huì)對(duì)家中的寶寶形成一定的威脅。所以為了避免成人與寶寶近距離接觸時(shí)造成的交叉感染，請(qǐng)?jiān)谕獬龊旰笞鲆韵聨准拢合词?，換衣服，用淡鹽水漱口和清理咽部，以及清洗鼻腔。當(dāng)然如果你已經(jīng)患上了感冒，應(yīng)暫時(shí)遠(yuǎn)離寶寶，待恢復(fù)后再接觸寶寶。

　　3.寶寶穿衣服不必太多。以防止活動(dòng)出汗后，內(nèi)衣潮濕，遇到風(fēng)吹，就容易出現(xiàn)著涼感冒的狀況。

　　4.要保證寶寶多喝水，最好在上幼兒園前，培養(yǎng)定期飲水的習(xí)慣。定期飲水對(duì)于寶寶的身體抵抗力及預(yù)防感冒（有助于排除毒素）有很好的作用，寶寶上幼兒園后，因?yàn)橛變簣@老師不可能隨時(shí)叮囑飲水，而造成寶寶飲水太少的問(wèn)題，所以在此之前應(yīng)該培養(yǎng)寶寶定期飲水的習(xí)慣。

　　5.親近戶(hù)外空氣。多做一些戶(hù)外活動(dòng)既有利于呼吸系統(tǒng)的健康，也有利于寶寶適當(dāng)空氣的變化，從而減少因?yàn)樘鞖鈫?wèn)題帶來(lái)的感冒問(wèn)題。