流感不是簡(jiǎn)單的受涼
經(jīng)常有人喜歡用「受涼」來(lái)解釋各種不舒服，但流感可不是「受涼」。流感是因感染了具有強(qiáng)傳染性的流感病毒所引起的，而受涼頂多算個(gè)誘因。
病毒感染后的1～4天里，流感病毒會(huì)和身體「和睦相處」，而當(dāng)受涼等引起免疫力下降時(shí)，病毒就會(huì)大肆繁殖、損傷身體。
病毒進(jìn)入身體后，不會(huì)靜靜的「躺著」。它會(huì)在流感癥狀出現(xiàn)前的24～48小時(shí)即開(kāi)始通過(guò)飛沫、口
痰等排出體外，這個(gè)過(guò)程一般持續(xù)3～8天，而嬰幼兒則可持續(xù)1～3周。在此期間，被感染的孩子會(huì)有很強(qiáng)的傳染性，經(jīng)常會(huì)把流感病毒傳給家人，或帶入學(xué)校、托兒所或小區(qū)等公共場(chǎng)所。
流感易被「誤診」，要注意區(qū)別
流感的癥狀和大人都差不多，大同小異，無(wú)非是小孩子不太會(huì)表達(dá)。
平時(shí)健康的孩子，感染流感病毒后可能表現(xiàn)為輕癥的流感，輕癥的流感與普通的感冒沒(méi)什么區(qū)別，只是傳染性更強(qiáng)點(diǎn)，一般2～3天就好了。
而典型的流感，多突然發(fā)病，從頭到腳，都可能會(huì)有這些癥狀：
發(fā)燒：一般會(huì)燒3～5天，體溫可高達(dá)39～40℃，可能出現(xiàn)
怕冷、寒戰(zhàn)、手腳冰涼、頭痛等。越小的孩子越不會(huì)表述，可能只是煩躁、哭鬧等。
眼部表現(xiàn)：很多孩子還會(huì)流淚、有眼屎或眼睛稍充血等。出現(xiàn)這些表現(xiàn)時(shí)，別以為只是結(jié)膜炎。更不要把這些異常歸為「上火」。
鼻炎的癥狀：搓鼻子；
打噴嚏；流鼻涕，如果不多則易成為「鼻屎」；鼻塞，小孩子可能會(huì)表現(xiàn)為哭鬧、呼哧聲、張口呼吸或打呼嚕等。
喉嚨不舒服：大孩子會(huì)說(shuō)喉嚨干、癢、痛，而小孩子可能表現(xiàn)為比較哭鬧或者怕吃東西，尤其是固體類食物。
咳嗽：多為陣發(fā)性，不是咳個(gè)不停。每次咳嗽聲數(shù)可能不是很多，但會(huì)比較頻繁。同時(shí)多是干咳。
其他不適：大孩子會(huì)說(shuō)全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛、乏力。小孩子多為容易哭鬧、粘人。
這些癥狀都可能會(huì)出現(xiàn)，但不一定都會(huì)出現(xiàn)，而且年齡越小的孩子，癥狀往往越是不典型，還可出現(xiàn)高熱驚厥。
滿月前的寶寶很少得流感，但一旦得了流感，更容易合并肺炎、膿毒癥，表現(xiàn)為嗜睡、拒奶、少哭、少動(dòng)、呼吸暫停等。
流感本身不可怕，但并發(fā)癥要注意
大多數(shù)孩子的流感癥狀在3～7天后會(huì)好轉(zhuǎn)，咳嗽和體力的恢復(fù)常需要1～2周，所以流感本身的癥狀并不可怕。
但是，當(dāng)流感出現(xiàn)并發(fā)癥就會(huì)很麻煩了，比如喉炎、急性中耳炎、支氣管炎、肺炎、心肌炎、
腦炎等。
其中，重癥流感的病情很險(xiǎn)惡，常發(fā)生肺炎，并出現(xiàn)呼吸困難等。這是流感致死的首要原因。
大量統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，年齡小于5歲的孩子，年齡越小越容易發(fā)生并發(fā)癥。而年齡小于2歲的寶寶，更易發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥。
普通感冒不用抗病毒，但流感需要
2歲以下兒童很容易發(fā)生流感并發(fā)癥，在確診或疑似流感時(shí)，不論基礎(chǔ)疾病、流感疫苗的免疫狀態(tài)及流感病情程度，都應(yīng)盡早開(kāi)始抗病毒治療。在發(fā)病的48小時(shí)內(nèi)開(kāi)始治療是最理想的。
但隨著時(shí)間變化，流感病毒很容易產(chǎn)生耐藥性。2015年10月以來(lái)，耐藥性監(jiān)測(cè)顯示，金剛烷胺、金剛乙胺等藥物對(duì)甲型H1N1和A(H3N2)亞型流感毒的幾乎沒(méi)效果，而奧司他韋、扎那米韋、帕那米韋等抗病毒藥物則有效。
所以，面對(duì)流感，家長(zhǎng)不要再使用金剛烷胺、金剛乙胺等藥物來(lái)抗流感了。不但沒(méi)用，還可能出現(xiàn)焦慮、注意力不集中、頭痛等不良反應(yīng)。
再好的治療都比不上預(yù)防
1.接種流感疫苗
這是最有效的預(yù)防手段。接種疫苗后2～4周后即開(kāi)始起保護(hù)作用，6～8個(gè)月后保護(hù)力度逐漸下降，所以疫苗需每年接種才能獲得有效保護(hù)。
通常，6個(gè)月以上的寶寶就可以開(kāi)始接種流感疫苗。8歲以下兒童首次接種時(shí)，接種2劑次（2次間隔時(shí)間應(yīng)≥4周）的保護(hù)效果比接種1劑次的效果更好。
2.服用抗流感藥物
藥物預(yù)防不能代替疫苗接種，只能作為沒(méi)有接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免疫力的臨時(shí)預(yù)防措施。療程一般為1～2周。
3.注意生活細(xì)節(jié)
?。?）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。
?。?）打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫感染他人。流感家屬在家或外出時(shí)佩戴口罩，以免傳染給他人。
?。?）在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所；不得已必須去時(shí)，最好戴口罩。
?。?）均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過(guò)度疲勞。
?。?）注意開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。
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