怎樣預防寶寶秋季感冒
摘要:秋天是感冒的多發(fā)季節(jié),寶寶因為免疫系統(tǒng)發(fā)育還不夠完善,抵抗力較弱,因此更容易引起呼吸道感染。
1、多喝水:“多喝水和保持大便通暢”是預防寶寶感冒的最有效方法。如果寶寶每天都能正常大便的話,就能大大降低寶寶生病幾率。
2、蜂蜜水:秋天是肺最薄弱的時候,所以特別容易受到傷害。而“蜂蜜”一直被認為具有清熱潤肺的功能,因此,媽媽可以適當給一歲以上的寶寶服用一些蜂蜜水或秋梨膏。
3、鮮水果:新鮮水果中富含維生素C,可提高人體的滅菌和解毒能力。秋季的應季水果,尤其是秋梨,有滋陰潤燥的作用,可幫助寶寶抵抗感冒的侵襲。但荔枝、桂圓等水果,在秋季應盡量少食。