三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 兒科頻道 > 疾病類型 > 小兒感冒 > 小兒易患感冒可以常去按迎香穴

小兒易患感冒可以常去按迎香穴

2016-10-20 來源:39健康網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:先囑小兒仰臥位,操作者以中指按揉中脘穴(臍上4寸)3分鐘,摩腹3分鐘;然后改為坐位,施搓摩脅肋2分鐘;最后取俯臥位,在小兒背腰部捏脊3-5遍。

   秋冬季節(jié),不少父母煩心的事就是小兒容易感冒和腸胃功能不好。如何預(yù)防小兒感冒和腸胃功能性腹瀉,中醫(yī)推拿按摩十分有效,只要持之以恒,既能祛除病痛,還能強(qiáng)身健體。下面介紹兩方法~

 
  預(yù)防感冒法
 
  操作者先將雙掌對合,來回快速搓摩,使之發(fā)熱,然后迅速推擦小兒面頰20-30次,注意用力應(yīng)輕快柔和,或按摩前事先涂抹適量爽身粉。
 
  用食指揉迎香穴(鼻翼旁0.5寸)1分鐘,推擦胸背各3-5遍,按揉合谷穴(手背,第一、二掌骨之間,約平第二掌骨中點(diǎn)處)1分鐘,揉外勞宮穴(握拳,中指尖下是也)100次。上法能宣肺利竅,固表通陽,預(yù)防感冒和支氣管炎。
 
  健脾益胃法
 
  先囑小兒仰臥位,操作者以中指按揉中脘穴(臍上4寸)3分鐘,摩腹3分鐘;然后改為坐位,施搓摩脅肋2分鐘;最后取俯臥位,在小兒背腰部捏脊3-5遍。
 
  重點(diǎn)在脾俞穴(第十一胸椎棘突下旁開1.5寸處)、胃俞穴(第十二胸椎棘突下旁開1.5寸處)等部位用力向上提拿;再按揉雙側(cè)足三里穴(髕骨下緣下3寸,脛骨前嵴外一橫指處)1分鐘。本法能健脾益胃,增進(jìn)食欲。
 
 
  家長注意事項(xiàng)
 
  1、在推拿操作中,要保持室內(nèi)溫度,推拿完畢立即穿好衣服,不可讓小兒受涼。
 
  2、推拿按摩要持之以恒,每天1-2次,10-15天為1療程。
 
  3、小兒推拿按摩不要在飯后進(jìn)行,一般定在飯前或飯后一小時(shí)后。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房