秋季氣候多變，各類病毒大肆橫行，寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，加之其自身免疫調(diào)節(jié)機(jī)制低下，很容易出現(xiàn)感冒、發(fā)燒咳嗽等疾病。伴隨著初秋的到來，連日來醫(yī)院里因交叉感染、生理病理引發(fā)感冒發(fā)燒的寶寶越來越多，不少孩子更是反復(fù)高燒不退，可急壞了媽媽們。為何秋季成為孩子感冒發(fā)燒的重災(zāi)區(qū)？如何預(yù)防？如何治療？

　　秋季為何成為小兒感冒發(fā)燒的重災(zāi)區(qū)？

　　由炎熱的夏季到秋季，氣溫不恒定，忽冷忽熱，早晚與中午溫差較大。如果家長不及時(shí)給孩子增減衣物，就很有可能造成涼熱不均，易患感冒發(fā)燒。

　　另一方面，嬰幼兒機(jī)體發(fā)育不健全，沒有形成完善的免疫機(jī)制，對(duì)于外來病毒入侵毫無招架能力，這些原因都成為誘發(fā)小兒感冒、發(fā)燒的主要原因所在。

　　如何應(yīng)對(duì)寶寶秋季發(fā)燒？

　　秋季小兒感冒發(fā)燒多發(fā)，只有正確認(rèn)識(shí)感冒發(fā)燒，才能對(duì)癥下藥，幫助寶寶遠(yuǎn)離疾病。那么，當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí)，媽媽們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？

　　專家提示，發(fā)燒為寶寶帶來的不僅是危害，還有一定的益處。當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí)，免疫功能會(huì)顯著增強(qiáng)，這有助于清除病原體，甚至可以促進(jìn)疾病的痊愈。因此，當(dāng)寶寶體溫不是特別高時(shí)，就不必使用退熱藥，只需密切觀察寶寶體溫，多喝開水便可。但是，當(dāng)寶寶體溫超過38.5℃時(shí)，媽媽就應(yīng)該高度重視，采用物理或者藥物來進(jìn)行干預(yù)治療。

　　1.密切觀察病情

　　當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí)，作為家長應(yīng)該密切觀察寶寶病情，不定時(shí)為寶寶測量體溫、脈搏和呼吸，當(dāng)寶寶體溫超過38.5℃時(shí)，就應(yīng)該選擇用物理降溫（使用退熱貼或者溫水?。┗蛘咚幬锝禍兀ㄗ裾蔗t(yī)囑），避免高燒不斷嚴(yán)重傷害寶寶身體健康。

　　2.保持居室環(huán)境通風(fēng)濕潤

　　良好的居室環(huán)境，有助于寶寶病情的穩(wěn)定與緩解。當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí)，應(yīng)注意開窗，時(shí)刻保持室內(nèi)通風(fēng)，空氣新鮮，必要時(shí)使用加濕器，提升室內(nèi)濕度，防止寶寶口腔干燥，使呼吸更順暢。

　　3.合理搭配飲食

　　寶寶發(fā)燒期間，由于身體的各項(xiàng)機(jī)能都比較弱，所以在飲食上一定要格外注意。兒科醫(yī)生建議，家長一方面應(yīng)該多給孩子身體補(bǔ)充水分，以增加小便的排泄和汗腺的分泌，另一方面應(yīng)給孩子吃一些營養(yǎng)清淡易消化的食物，如雞蛋羹、蔬菜水果、寶寶粥、面條等。

　　4.避免酒精擦拭身體

　　當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí)，很多家長尤其是爺爺奶奶會(huì)使用酒精給孩子身體降溫，其實(shí)大多兒科專家并不主張使用這種方式為寶寶降溫。因?yàn)榫凭艘驗(yàn)闆龆鴮?dǎo)致寶寶寒顫外，還可能因被皮膚吸收后造成過敏或中毒，因此一定要慎用。

　　5.避免穿得太多

　　有些家長認(rèn)為，發(fā)熱的寶寶應(yīng)該適當(dāng)穿厚一些，以防寶寶再次受涼加重病情，其實(shí)不然。為寶寶穿得太厚或者蓋得太厚，一方面不易散熱，另一方面會(huì)使孩子出汗，導(dǎo)致身體水分流失，因此當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)，衣著不易過多，睡覺時(shí)應(yīng)脫去一些衣物避免起床后著涼，被子可比平時(shí)多一些，但當(dāng)寶寶出汗后應(yīng)及時(shí)減少。

　　秋季感冒發(fā)燒總反復(fù)，提升免疫力是關(guān)鍵

　　免疫力就像人體防火墻，可以對(duì)抗外來病毒、疾病的侵襲。只有擁有強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)，才可以幫助寶寶遠(yuǎn)離疾病，防止病毒的侵襲。那么媽媽們該如何通過生活日常及飲食來增強(qiáng)體質(zhì)提升寶寶免疫力呢？

　　1.母乳喂養(yǎng)

　　大量的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，凡是母乳喂養(yǎng)的孩子，其機(jī)體免疫力表現(xiàn)都非常的出色。近年來，國內(nèi)外諸多研究機(jī)構(gòu)對(duì)母乳進(jìn)行深入的研究，發(fā)現(xiàn)母乳中存在著生長因子TGF-β、分泌型免疫球蛋白A、乳凝集素、糖巨肽、粘液素等諸多營養(yǎng)免疫成分，而這些成分對(duì)孩子免疫力提升起著至關(guān)重要的作用。6個(gè)月以內(nèi)母乳喂養(yǎng)的孩子幾乎不生病，2歲以內(nèi)母乳喂養(yǎng)孩子體質(zhì)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于同年齡段人工喂養(yǎng)的孩子，所以，母乳對(duì)孩子成長的重要性可見一斑。

　　2.孩子應(yīng)多喝水

　　多喝水不僅可以為孩子補(bǔ)充足量的水分，同時(shí)還可以保持粘膜濕潤，成為抵擋細(xì)菌的重要防線。所以，媽媽們應(yīng)該從小就教孩子養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，上學(xué)、外出讓孩子帶個(gè)小水壺，教育寶寶要隨時(shí)進(jìn)行補(bǔ)水，不要等口渴了才來喝水。

　　3.多和其他孩子接觸

　　媽媽們平時(shí)要鼓勵(lì)自己寶寶多和其他孩子接觸，將孩子暴露在感染源下，可以刺激寶寶體內(nèi)的免疫系統(tǒng)進(jìn)行防衛(wèi)，促使機(jī)體形成更為強(qiáng)大的免疫體系。

　　4.多吃應(yīng)季蔬菜水果

　　現(xiàn)代孩子偏食現(xiàn)象比較普遍，營養(yǎng)不均衡會(huì)造成肺和消化道黏膜變薄，抗體減少，影響人體防御功能。所以在日常生活中，媽媽們應(yīng)多給孩子吃一些柑橘、番茄、獼猴桃、柚子等食物。因?yàn)檫@些食物中富含豐富的維生素C，維生素C可增加噬菌細(xì)胞的數(shù)量，強(qiáng)化天生殺手細(xì)胞活力，同時(shí)還能建立和維護(hù)粘膜、膠原組織，以幫助傷口痊愈。

　　5.別給孩子吃太多糖

　　一般愛吃糖果的寶寶大多都是不愛吃飯的。久而久之，就可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振、體重下降等情況，而且攝取糖分過高的食物，會(huì)干擾白血球的免疫功能，對(duì)孩子百害而無一利。

　　6.適當(dāng)增加戶外活動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)不僅可以促使孩子血液循環(huán)，增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)與新陳代謝功能，還可以提高集體免疫力，增強(qiáng)小兒耐寒抗寒的能力。所以在涼爽的秋天和天氣晴朗的冬天，媽媽們要盡量帶孩子多外出，一方面可以更好的認(rèn)知萬物，增強(qiáng)親子感情，另外還可提升寶寶免疫力。