感冒是啥？

　　感冒是由病毒引起的上呼吸道感染（主要是鼻子和喉嚨），表現(xiàn)為鼻塞、流鼻涕、喉嚨痛、咳嗽、打噴嚏等，還有可能引起發(fā)熱。大多數(shù)感冒會自行痊愈且不會誘發(fā)更壞的疾病。

　　感冒對大人孩子都是很常見的疾病，在剛出生的頭2年，大多數(shù)孩子都會感冒8-10次（看到數(shù)字淡定了吧）。

　　感冒跟流感是一回事嗎？

　　普通感冒癥狀較輕，發(fā)生并發(fā)癥的可能性很小，通常大約1周后就能自愈。

　　流感是由流感病毒引起的，流感往往局部癥狀輕而全身癥狀重，可一兩天內(nèi)迅速出現(xiàn)頭痛、疲憊、渾身無力、肌肉酸痛、高燒不退等癥狀，容易并發(fā)流感肺炎等并發(fā)癥。

　　孩子感冒了應(yīng)該吃什么藥？

　　不用吃藥。沒有特效治感冒的藥物，所有的感冒藥都只能緩解癥狀。抗生素不能緩解感冒引起的發(fā)熱，也不能預(yù)防哮喘或者鼻竇炎。

　　美國兒科學(xué)會提示：很多臨床試驗表明，感冒藥和鎮(zhèn)咳藥對6歲以下的孩子無效，卻可能引起非常嚴重的副作用。

　　感冒了好難受啊，不能吃藥怎么辦？

　　感冒雖然是“小病”，但無論對大人還是小孩，感冒都是一件比較痛苦的事情。感冒需要3-5天的時間來自愈，使感冒的孩子相對舒服是“治療”感冒的關(guān)鍵。

　　1、休息（不需要臥床），給予孩子安慰，講繪本、玩積木、看動畫片等轉(zhuǎn)移注意力又不消耗體能的活動都是不錯的辦法。

　　2、攝入足夠的液體：如果孩子不想喝很多水，可以嘗試多次小口喂水、牛奶或者果汁，或者給大一點的小朋友吮吸冰塊、帶水果口味的補液鹽凍的冰塊。

　　3、食物：許多孩子在感冒的幾天內(nèi)都沒有食欲，這不重要，當(dāng)他們?nèi)?，會很快恢?fù)生病前的體重，“感冒要多吃”的做法沒有必要。

　　4、高燒（超過38.5度），喉嚨痛或者耳朵痛發(fā)生時，可以服用止痛退燒藥（對乙酰氨基酚或者布洛芬）幫助孩子感覺舒服一點。

　　5、鼻腔分泌物多、平躺引發(fā)睡眠期間咳嗽時，可以在睡覺時適當(dāng)抬高上半身。

　　鼻塞怎么辦？

　　對于孩子，鼻腔粘膜充血導(dǎo)致的鼻塞可能是感冒最難受的癥狀，這會導(dǎo)致進食困難，并且難以入睡?？梢杂靡韵麓胧椭⒆邮娣恍?/p>

　　1、睡覺前、進食前（以及其他你覺得有必要的時候）使用生理鹽水/海水噴霧或滴鼻劑，無副作用；不推薦使用其他噴霧或者滴鼻劑。

　　2、用加濕器增加室內(nèi)濕度，溫毛巾敷鼻或洗熱水澡，使鼻分泌物稀釋，易于排出（確保每天都徹底清洗且晾干加濕器，以防止出現(xiàn)細菌或真菌污染）。

　　3、幫助孩子輕輕擦拭鼻涕，可以使用吸鼻器清理鼻腔：先往孩子鼻子里滴2滴生理鹽水滴鼻劑，然后立即用吸鼻器吸出。

　　4、如果鼻頭變紅、疼痛，可以在鼻孔周圍涂抹一些潤膚乳緩解。

　　需要帶孩子去看醫(yī)生嗎？

　　精神尚可，不發(fā)熱，不影響吃奶的，不用去醫(yī)院。無劇烈咳嗽、嘔吐、腹瀉等癥狀，可在家觀察至少三天。

　　以下癥狀是看醫(yī)生的信號：

　　1、3-4天后仍然非常不舒服，持續(xù)高燒（38.5度以上）超過24-48小時，或者出現(xiàn)更嚴重的不舒服或者疼痛（如耳痛、嚴重的咽喉痛）；

　　2、嘔吐、厭食、呼吸急促、呼吸疼痛、嗜睡、啼哭不止、嚴重咳嗽、或者聽覺困難；

　　3、流出的鼻涕變成綠色，可能發(fā)生了鼻竇炎。

　　簡言之，當(dāng)你感覺孩子“很嚴重”的時候（作為母親，你一定可以判斷），應(yīng)該去看醫(yī)生。

　　應(yīng)該做些什么來預(yù)防感冒？

　　遠離感冒的人群。避免去擁擠、空氣渾濁的地方。

　　媽媽感冒了可以繼續(xù)哺乳嗎？

　　可以。

　　感冒病毒通過呼吸道傳播（所以媽媽要戴口罩哦），不會通過乳汁傳給嬰兒，相反，母親體內(nèi)產(chǎn)生的抗體可以通過乳汁傳給嬰兒，對寶寶能起到一定的保護作用。

　　如果媽媽感冒了，除了必要的喂養(yǎng)，應(yīng)把寶寶交給家人護理，自己多飲水多休息以促進身體的恢復(fù)。

　　寶寶的看護人或是家人感冒時都應(yīng)該戴口罩，勤洗手，同時注意家里的通風(fēng)換氣。