小兒感冒的飲食有什么注意的呢？

2016-08-28 來源：尋醫(yī)問藥標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：小兒感冒患者的飲食和日常行為家長們要注意什么呢，家長們都知道護(hù)理孩子的飲食是很復(fù)雜的，稍微一點(diǎn)不認(rèn)真的話孩子的身體就會(huì)因?yàn)轱嬍巢划?dāng)兒出現(xiàn)問題。

　　小兒感冒患者的飲食和日常行為家長們要注意什么呢，家長們都知道護(hù)理孩子的飲食是很復(fù)雜的，稍微一點(diǎn)不認(rèn)真的話孩子的身體就會(huì)因?yàn)轱嬍巢划?dāng)兒出現(xiàn)問題，所以家長們要在下面的文章中多掌握一些這方面的知識(shí)吧。

　　小兒感冒的話怎么補(bǔ)充水分和飲食呢

　　水分的補(bǔ)充

　　開水：寶寶發(fā)熱時(shí)最需要的是水，多喝水有助于寶寶退熱。

　　西瓜汁：夏季寶寶發(fā)熱，可以飲用西瓜汁，既可以解渴退熱，又吸收了瓜汁中的單糖和多種維生素等營養(yǎng)。

　　鮮梨汁：梨中含糖較多，還含鈣、磷、鐵和維生素。梨具有潤肺清心、消痰止咳、解熱生津的作用。寶寶發(fā)熱咳嗽時(shí)適合飲梨汁。

　　鮮橘汁：柑橘具有健胃、祛痰、鎮(zhèn)咳的功效，且含有維生素c、糖類及礦物質(zhì)。

　　蔬菜汁：春夏季飲番茄汁，秋冬季用菜湯。新鮮蔬菜中含有大量維生素c、胡蘿卜素及礦物質(zhì)，可補(bǔ)充發(fā)熱寶寶體內(nèi)營養(yǎng)素的消耗。

　　牛奶飲：牛奶既可以補(bǔ)充營養(yǎng)素也可以補(bǔ)充水分。

　　流質(zhì)及半流質(zhì)食物的補(bǔ)充

　　米湯：用質(zhì)量好的大米熬制，濾去米渣后即可食用。可以加入適量的調(diào)味。米湯不僅提供熱量，而且水分充足，易于消化吸收。

　　綠豆湯：綠豆性涼，有清熱、解毒、祛暑的功效?？梢赃m量加入糖和鹽飲用。

　　藕粉：用涼開水調(diào)成糊狀，然后用沸水沖熟，藕粉含碳水化合物，易于吸收。

　　蛋羹及蛋花湯、面條或面片湯，總之，在疾病急性期或高熱期，應(yīng)以飲料和流質(zhì)為宜，不要多給孩子吃高蛋白飲食。在恢復(fù)期或退熱后，可多用半流質(zhì)逐漸轉(zhuǎn)為普食，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、熱量和礦物質(zhì)。

　　希望上面的這些介紹對(duì)家長和感冒患者有所幫助，飲食對(duì)患者是很重要的，家長們要給孩子準(zhǔn)備營養(yǎng)健康的飲食，才能保障孩子的健康，所以家長們要注意孩子的飲食和日常鍛煉，幫助孩子增強(qiáng)免疫力和抵抗力。

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